Скъпи, не усещаш ли, миришеш, марш в банята. Виждали сте странния поглед на половинката си след тази строга забележка. Защо го изпращате под душа. Само преди час е бил там със сапун в ръка. На него нищо не му мирише неприятно.
Няма и как да го усети, защото не притежава женски нос. Учени са установили, че дамите имат в обонятелната си луковица близо 50% повече клетки от мъжете и респективно се справят по-добре в долавянето на миризми. Остротата на обонянието обаче не е строго фиксирана константа, варира индивидуално. Но отслабва с годините и под влиянието на различни фактори. Помогнете му, за да ви служи пълноценно и по-дълго време.
Забравете цигарите
Не само активното пушене, но и пасивното. Нищо не съсипва ароматните рецептори като цигарения дим. Колкото по-малко излагате носа си на въздействието му, толкова по-добре за обонянието.
Пазете главата си от нараняване
В особена степен това се отнася за шофьорите. Всеки удар, дори и при не особено сериозен инцидент, може да прекъсне крехките нервни връзки между носа и мозъка. А това от своя страна да доведе до намаляване или загуба на усещането за миризми.
Раздвижете се
Колкото по-често го правите, толкова по-добре за чувствителността на носа ви. Не е нужно да се претоварвате, кратка разходка или няколко минутен джогинг биха свършили работа. Достатъчно е да раздвижите кръвообращението и да повишите влажността в ноздрите си.
Приемайте достатъчно цинк
Ако не доставяте на организма си нужното количество, това вероятно ще се отрази на общото ви здравословно състояние. Но има голяма вероятност и да притъпи рецепторите ви за мирис. Стридите са богат източник на цинк, но може спокойно да ги замените и с риба, ядки или червено месо.
Тренирайте носа си
И това е възможно. Ако усетите, че чувствителността му намалява, упражнявайте го. Изберете си приятен, но наситен аромат и му се наслаждавайте интензивно в продължение на няколко минути всеки ден. Тренировката може и да отнеме по-продължителен период от време, но пък усилието ще си заслужава.
Коментари (0)
Вашият коментар