Напишете дума/думи за търсене

Пилешко роле със спанак

От Рецепти за здраве

Необходими продукти:
4 парчета пилешки гърди
1 ч.ч. задушен спанак
100 г бекон на тънко
1 скилидка счукан чесън
2-3 щипки настъргано индийско орехче
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:
1. Изтънете месото с домакинско чукче. Посолете и поръсете с черен пипер.
2. Овкусете спанака със сол, чесън и индийско орехче.
3. Върху всяко парче месо сложете бекон и спанак. Завийте на руло. Всяко руло сложете върху лист найлоново фолио. Отново завийте рулата с фолиото и завържете краищата им.
4. Сварете рулата за 15 мин във вряща вода. Развийте месото и сервирайте топло.

Може да приготвите рулата от предния ден и да ги сварите непосредствено преди сервиране.

Източник: сп. "Рецепти за здраве"

Ключови думи:
пиле
основни

ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ

Още от

Мила / Рецепти

Рецепти, полезни за костите и сърцето

Рецепти, полезни за костите и сърцето

Полезно за костите „Печено“ смути Богато на калций лесно 4 порции 15 мин необходими продукти: 20 г кокосови стърготини 2 с.л. елда 2 с.л. тиквени семки 2 банана на едро 50 г овесени ядки 150 г

От Рецепти за здраве

Tарт със сини сливи

Tарт със сини сливи

без глутен лесно 8 порции 50 мин За една порция: 249 ккал мазнини 9,2 г въглехидрати 43 г холестерол 0 мг протеини 2,5 г фибри 2,6 г необходими продукти: 2 и 1/2 ч.ч. смлени бадеми 5 с.л

От Рецепти за здраве

7 грешки, които трябва да избягваме при готвене на италианска кухня

7 грешки, които трябва да избягваме при готвене на италианска кухня

Храната от Италия има отлична репутация. Известна е с фантастичния си вкус и с интересната шепа основни хранителни вещества, които предоставя. Включването на италиански гозби редовно в хранителния ни

От Марта Красимирова

Домашни хрупкави бишкоти

Домашни хрупкави бишкоти

необходими продукти: 1/2 ч.ч. меко масло 1 ч.ч. захар 3 яйца 3 с.л. портокалов сок 1 ч.л. настъргана портокалова кора 1 ванилия 3 ч.ч. брашно 1 1/2 ч.л. бакпулвер 1/4 ч.л. сол 1 ч.ч

От Рецепти за здраве

Решете менюто за Великден отрано (+рецепти)

Решете менюто за Великден отрано (+рецепти)

Ако отсега определите какво ще готвите за Великден, ще ви е много по-лесно да се организирате за празника и да осъществите идеите и желанията си. Освен това може да направите част от пазара по-рано и

От Рецепти за здраве

Неизпробвани рецепти със сирене

Неизпробвани рецепти със сирене

Сиренето няма как да ни омръзне. Затова потърсихме къде по света се предлагат такива рецепти със сирене, които у нас рядко се готвят. Ето две от тях. Парижки десерт необходими продукти: 150 г

От Рецепти за здраве

Ето как Димитър Стоянов обяснява какво се вижда в дългия запис на инцидента (Видео)

Ето как Димитър Стоянов обяснява какво се вижда в дългия запис на инцидента (Видео)

Журналистът Димитър Стоянов обясни какво се вижда на видеото от конфликта му със служител на НАП, заради който беше задържан в понеделник. Първоначално от МВР разпространиха 12-секундно видео, в което се вижда как Стоянов насочва пистолет срещу мъжа. В сряда беше разпространен и целият видеоклип. Ето как Стоянов обяснява случката: "Зная

Инцидент при снимките на филм с Еди Мърфи, има ранени

Инцидент при снимките на филм с Еди Мърфи, има ранени

Няколко души бяха ранени по време на снимките на нов филм с участието на холивудската звезда Еди Мърфи. Злополуката е станала по време на заснемането на екшън сцена, съобщава АП, позовавайки се на Amazon MGM Studios. Сблъскали са се лек автомобил и камион. Нараняванията на хората от екипа варират от натъртвания до счупени кости

Дрогирана 20-годишна блъсна дете на пешеходна пътека в Добрич

Дрогирана 20-годишна блъсна дете на пешеходна пътека в Добрич

Дрогирана шофьорка блъсна пешеходец на 12 години в Добрич, съобщават от Областната дирекция на МВР. На 23 април около 15.00 часа в Областната дирекция на МВР в Добрич на телефон 112 от преминаващ гражданин е подаден сигнал за възникнало пътнотранспортно произшествие. Установено е, че на пешеходна пътека в град Добрич лек автомобил „Нисан Джук"