Бела Чолакова

Казват, че най-сигурното оръжие срещу болестите и стреса е спортът. Наричат го един от най-кратките пътища към щастието, защото много бързо повишава енергията и подобрява настроението.

След като в предишната част ви представихме едни от най-добрите приложения за тичане, нека обърнем внимание и на други интересни „помощници“ във физическата активност.

Според източните учители акупунктурата помага да се възстанови баланса в човешкия организъм, както на физичeско, така и на психично ниво. Подходяща е при стресови ситуации, безсъние, депресия,

Всяка година през февруари Сапоро е дом на приказен фестивал. Огромни скулптури от сняг украсяват града и в продължение на седем дни привличат туристи от цял свят.

Действай чрез бездействие – ето как Ние живеем в противоречив свят – от една страна ни се казва, че всичко е заложено в съдбата ни, че бъдещето ни е предварително установено,

Този жизненоважен витамин не ни достига през студените месеци, когато рядко имаме възможност да се излагаме на слънце. Не бива да допускаме обаче да стигаме до дефицит,

Тап аут, джъмпинг, пилоксинг – тези извънземни наименования всъщност олицетворяват най-модерните тренировки. В днешно време, когато тялото е издигнато в култ,

Важно, кратко и разбираемо за сезонния ни неприятел През зимата неминуемо стигаме до темата за грипа. Но колкото и да сме говорили и чели, пак има въпроси,

Много подходящи за зимните месеци са тъмните червила. Бордо, лилаво, дори черно. Колкото и да са актуални обаче, нека имаме едно наум как ги носим. По принцип тъмните червила подхождат повече на

Според класацията на Google сред най-често въвежданите думи са „отслабване“ и „любов“. Ако се комбинират тези две търсения, стигаме до въпроса дали се отслабва от любов.