кости

В историята винаги е имало много тайни общества, витаят множество конспиративни теории. Доста често те са източник на мистерии и интриги. Хора с тъмни качулки, убийци и ритуали може би

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

На всеки етап от живота женското тяло има свои собствени специални нужди от определени вещества. Какви витамини и минерали са необходими за подрастващи, фертилни или напреднали във възрастта жени

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

В човешкия организъм на всеки 10 години настъпват неизбежни промени. Понякога това доста личи, при други индивиди е тотално незабележимо. Това зависи не само от гена, а и от начина на живот, храната

Най-добре това става със специален уред, но ако нямате такъв, ще ви предложим няколко рецепти за сушени плодове, които може да съхраните чак до зимата

Авокадото е вкусен и питателен плод, който е перфектен за салати, смутита, дори и десерти, но има своя принос и за здравето. Свикнали сме да използваме предимно неговата сърцевина

Коленете са една от най-важните стави в тялото. Не само защото ни позволяват да ходим, но и поддържат цялата ни тежест. Когато коленете ни пукат, това може да се дължи на това

Това е френски вид десерт, чието название идва от глагол на древен романски език, който в превод означава „пълня, напълвам”. Той произхожда от френския район Лимузин

Тази ядка е добър източник на фибри, калций и протеини. Когато бременните жени ги консумират, шамфъстъкът допринася за правилното развитие на плода и здравето на майката