правете

Правилното дишане е най-лесният, здравословен и удобен начин за справяне със стреса. Дихателните упражнения не отнемат много време, те са удобни за правене във всяка обстановка

Никой не обича да бъде брутално честен - било то с някой друг или със себе си. Но има някои истини, които хората трябва да чуят, за да помогнат за по-добрия и безопасен сексуален живот

Все още в милата ни татковина се опитваме да образоваме секса и да цивилизоваме креватните си нрави, спорейки дали има място за сексуално обучение за децата ни в училище

Всеки има в живота си инатлив човек, който твърди, че докторите са мошеници и за нищо на света не иска да се придържа към каквито и да било медицински съвети

Много от семействата живеят от заплата до заплата, отделяйки рядко някакви пари за черни дни. Повечето от нас зависят от кредитните си карти да ни преведат през насеченото финансово трасе

В забързания ни живот понякога се уморяваме. Не може да контролираме всичко, което се случва в нашия живот, и заради тази непредсказуемост преминаваме през много стрес

Защо връзката не се получава? Може би постоянно повтаряте едни и същи действия, които водят до кончината на тази или онази любов. Експертите смятат, че тези шест грешки в личните отношения се

„Мила“ събра за вас 20-те правила на живота на японския будистки майстор Миямото Мусаши, написани две седмици преди смъртта му. Той е известен и като най-великия самурай на Япония

Коремът е една от най-скръндзавите части на тялото. Не обича да казва „сбогом“ на натрупванията си. Има обаче упражнения, които може да ни помогнат да влезем бързо във форма, ако вземем мерки

Болката във врата е често срещано явление, породено от схващането на мускулите в тази област. Повечето случаи е резултат от спането в неудобна позиция или неправилната стойка