хидратация

Аминокиселините играят важна роля за поддържането на цялостното ни здраве, включително и на хубавата, сияйна кожа. Има много аминокиселини, но само 20 са наистина важни за добрата ни форма и могат да

Японците имат дума, която изразява разбиранията им за перфектна кожа - mochi hada. От там идва и последният тренд в бюти индустрията - mochi skin. Името идва от мочи - традиционен японски десерт

В някои дни вероятно се чувствате в ужасно, нацупено, пронизано от безпокойство настроение без абсолютно никаква причина. Може дори да се чувствате така през много време

Диабетът е заболяване, което засяга способността на тялото да произвежда инсулин, довеждайки до покачване на кръвната захар. За всяка болест е най-добре, ако се хване още след първите симптоми

Чували сте онази стара поговорка, която гласи „Ти си това, което ядеш“. Въпреки че тази фраза едва ли може да се приема буквално, важно е да разберем, че всичко, което консумираме

В индустрията за красота има определени истини, които са неоспорими. Например факта, че Витамин С може да озари тъмните петна, а хиалуроновата киселина хидратира прекрасно кожата

Хубавата, гладка кожа е едно, но съвсем друго е кожата с блясък – тя е труднопостижима дори за млади момичета, които нямат още и мимически бръчки. Правилният режим на сън, здравословната диета

Знаете ли, че пиенето на вода може да бъде спасение? А знаете ли, че има моменти, когато е особено важно да пием вода? 1. Пийте вода веднага след ставане Представете си да стартирате колата си при

Нали помните, че възрастта е само цифра, но със сигурност никой не иска да изглежда и да се чувства по-стар от същинското си ЕГН. Ако видим няколко бели косъма в косите, ще ги покрием с боя

Спермата е вискозна субстанция, която мъжът изхвърля през пениса в момента на еякулацията. Нейната функция е да служи като средство за достигане на сперматозоидите до яйцеклетката и оплождане