Напишете дума/думи за търсене

витамин

;
Десетте правила на правилното хранене

Десетте правила на правилното хранене

Хармоничната връзка с храната, също както и любовните отношенията, може да ни донесе много удоволствие и ползи. Предлагаме ви няколко начина да внесете баланс в тях. 1.

Отложете стареенето: на война срещу ранните бръчки

Отложете стареенето: на война срещу ранните бръчки

Не е нужно да се паникьосваме при появата на всяка нова бръчка, но има начин да победим ранната им проява и да отсрочим стареенето. Според експертите в областта на козметиката, средната възраст,

Кое е най-полезното месо за нас и как да го подбираме

Кое е най-полезното месо за нас и как да го подбираме

Вредно или полезно е месото? И двете. Всичко зависи от вида месото, което ядете и най-вече от това къде и как са отглеждани животните. Изследванията показват, че най-качествено е месото от животни,

Храни, които помагат при мигрена

Храни, които помагат при мигрена

Мигрената е като нежелан гост, който връхлита внезапно и от който трудно се отървава. Ако страдате от главоболие често, знаете колко ужасно е това. Разбира се,

Проф. Мермерски: Пийте размразена вода

Проф. Мермерски: Пийте размразена вода

Свежест, бодрост, гладка кожа - искаме да имаме всичко това и колкото може по-дълго. Възможно е, ако се храним и живеем според природните закони и се защитим от хронични болести,

8 ефективни начина за отслабване след 40

8 ефективни начина за отслабване след 40

Метаболизмът ни се забавя с около 5% всяко следващо десетилетие след навършване на 40-годишна възраст. Това означава, че средно жените трябва да намалят приема на калории със 100 дневно,

Как да детоксикираме всеки орган, за да не боледуваме

Как да детоксикираме всеки орган, за да не боледуваме

Все повече хора, дори по-младите, се разболяват от хронични заболявания, карцином или автоимунни заболявания? Дори толкова съвършена машина като човешкото тяло има своите слабости.

5 неща, които трябва да правим, за да избегнем развитието на карцином

5 неща, които трябва да правим, за да избегнем развитието на карцином

Що се отнася до борбата с рака, всички знаем, че има толкова много неща, които може да бъдат направени като превенция срещу този бич. Промяна на начина на живот, здравословно храна, много,

9 причини да намалим захарта

9 причини да намалим захарта

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре.

Мангото и неговите ползи за здравето

Мангото и неговите ползи за здравето

Сладкият, неповторимо деликатен вкус на мангото донася дъха на тропиците до небцето ви. И макар че дървото е от същото семейство като отровния бръшлян, плодът на мангото никак не е страшен.

X