Напишете дума/думи за търсене

въглехидратите

;
Диета Зиг-заг - минус 10 кг без глад

Диета Зиг-заг - минус 10 кг без глад

Нова диета, наречена „Зигзаг” предлага лесно и ефективно отслабване чрез редуване на протеинови и въглехидртани дни. Методът, според някои диетолози, е подходящ дори и за хора,

Митове за разделното хранене и защо е добре да го избягваме

Митове за разделното хранене и защо е добре да го избягваме

Един от митовете при тренировъчното хранене е, че не трябва да консумирате въглехидрати и белтъчини в едно и също хранене. Този тип хранене е известно като разделно хранене.

X