Напишете дума/думи за търсене

здравословно

;
Добри храни срещу лошия холестерол

Добри храни срещу лошия холестерол

Повишеното ниво на холестерол в кръвта е един от най-сериозните рискови фактори за развитие на сърдечносъдови заболявания. Сам по себе си холестеролът не е опасен и дори е нужен за редица жизнено

Кризата на средната възраст е по-свирепа при жените

Кризата на средната възраст е по-свирепа при жените

Свикнали сме да свързваме кризата на средната възраст с мъжете, с техния ужас от остаряване и оплешивяване, необмислени покупки на мотори и спортни коли и драматични влюбвания в други жени.

5-те най-полезни храни

5-те най-полезни храни

Шашардисан от крещящото изобилие на храни в магазините, човек наистина не знае какво да яде,

Да си направим здравословни наденички у дома

Да си направим здравословни наденички у дома

Заради незавидната слава на кренвиршите всички кренвиршоподобни колбаси са се сдобили с негативен имидж, в това число и наденичката. А всъщност, ако имате качествена наденичка,

Какво (не)може да замразяваме във фризера

Какво (не)може да замразяваме във фризера

Навикът да се пазарува веднъж на една или две седмици и част от продуктите да бъдат замразени, спестява много време и е практичен за хора, които искат да се хранят здравословно.

Кой начин на топлинна преработка е най-здравословен

Кой начин на топлинна преработка е най-здравословен

Обработването на храната чрез огън е било важна цивилизационна стъпка на първобитния човек. При всичките промени, които кулинарията е претърпяла през годините и до днес,

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре,

д-р Атанас Михайлов съветва как да бъдем по-здрави

д-р Атанас Михайлов съветва как да бъдем по-здрави

Потвърден е фактът, че натрупаните в нашия организъм токсини са причина за болки, отслабване на имунната система, поява на различни болести, умора. Невъзможно е да избегнем попадане на отровни

Безценните съвети за дълголетие и здраве на 105-годишeн японски доктор

Безценните съвети за дълголетие и здраве на 105-годишeн японски доктор

Доктор Шигеаки Хинохара, който почина тази година на цели 105 години, завеща на света безценни съвети за добър живот и дълголетие. До последно японският лекар е в изключително добра форма на духа и

5 грешки, които правим, докато постим

5 грешки, които правим, докато постим

Еднообразната храна, залитането в крайности, преяждането и висококалоричните продукти – това са най-честите грешки, които човек допуска, докато пости.

X