специалисти

Когато стане дума за кръвната захар, повечето хора първо се сещат за храната. Истината обаче е, че има още един навик, който може да окаже изненадващо голямо влияние – кратката разходка след хранене

Лазерните процедури отдавна не са запазени само за сериозните естетични проблеми. Благодарение на развитието на технологиите те стават все по-прецизни

Ако напоследък сте попадали на съвети за отслабване или по-добра физическа форма, вероятно сте срещали и термина Zone 2. Много фитнес треньори, лекари и професионални спортисти определят този тип

Тъмните кръгове под очите са сред най-честите естетични притеснения както при жените, така и при мъжете. Те могат да придадат уморен, състарен и изтощен вид на лицето

През лятото се потим повече от обикновено, независимо дали сме на плажа, работим в градината или спортуваме. Заедно с капките пот организмът губи не само вода, но и важни минерали

Лятото е онова време от годината, когато искаме да изглеждаме свежи почти без усилие. Представяме си кожа с лек тен, сияен вид и онова приятно усещане, че сме отпочинали

"Дигиталното здраве вече не е периферна тема, а основен стълб на прецизната алергология." Това казва проф. Мария Торес – президент на Европейската академия по алергология и клинична имунология

С настъпването на по-топлите дни много от нас започват да гледат по-критично към огледалото. Банският вече не е далечна перспектива, а летните рокли и късите панталони напомнят

През последните години детокс диетите се превърнаха в една от най-популярните тенденции в областта на храненето и здравословния начин на живот. Социалните мрежи и рекламите често обещават бързо

„Нормално е." Едва ли има друга фраза, която жените да чуват толкова често по отношение на собственото си здраве. Нормално е да те боли по време на цикъл. Нормално е да си уморена