Напишете дума/думи за търсене

върху

;
8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми

Прости упражнения за облекчаване на подутите крака

Прости упражнения за облекчаване на подутите крака

Подуването на краката е не само следствие от стояща или седяща работа, както вярват много хора. Често зад отока на долните крайници стоят по-сериозни здравословни причини

Лесни начини за прибиране на кокалчето на палеца на крака

Лесни начини за прибиране на кокалчето на палеца на крака

Около половината от възрастното население страда от изпъкване на кокалчето под палците на краката. Това се наблюдава по-често при жените. Това състояние може да се наследи или да се появи поради

5-те начина за спечелване на спор на Махатма Ганди

5-те начина за спечелване на спор на Махатма Ганди

Животът на Махатма Ганди е пълен с мъдри истории и анекдоти относно конфронтацията. Той става известен и влиза в историята като първия човек, който започна „война“ без никакво насилие

Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно

Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно

Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно

Как да се справим с копнежа си за любов?

Как да се справим с копнежа си за любов?

Никой не обича сърдечните разочарования и разбитото сърце, но когато жадувате за любов, вие се настройвате точно за това. Емоционалният глад може да се нуждае от силно желание за любов

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Как начинът, по който спим, влияе на здравето ни

Средно прекарваме 25 години от живота си в сън. Доброто спане има много предимства. То не само съживява тялото, но и кара мозъка да работи оптимално. Всички осъзнаваме

Как оризът реагира на изглеждат доброто, злото и безразличието

Как оризът реагира на изглеждат доброто, злото и безразличието

„Безразличието е най-лошото наказание”. Чували ли сте тази фраза, нали? На какво се основава? Защо "най-лошото"? За да отговори на този въпрос, група руски психолози прави следния експеримент

6 ползи от канелата за растенията

6 ползи от канелата за растенията

Тази подправка се използва от хиляди години както в кулинарията, така и в народната медицина. Малко от нас обаче знаят, че това е и отличен съюзник на градинските растения, който ги поддържа здрави

Защо не трябва да консумираме газирани напитки всеки ден

Защо не трябва да консумираме газирани напитки всеки ден

Когато пием подсладени газирани напитки, кръвната захар се повишава, тялото се пренасища с въглехидрати, захарта се превръща в телесни мазнини. Постоянната консумация на газирано причинява мастни

X