През последните години т.нар. „ваканция за четене" (reading retreat) се утвърждава като един от най-популярните лайфстайл трендове в пътуванията. Този тип почивка комбинира уединение, релакс и време

Ако има една тенденция в красотата, която наистина устоя на времето, това са веждите. От тънките линии на 90-те до плътните и естествени форми днес, те се превърнаха в ключов елемент от визията

Времето пред екраните е въпрос, който засяга както децата, така и възрастните. Социалните медии така неусетно навлязаха в живота ни, че като че ли наистина е време да попитаме себе си

„По едно време всичко живо пееше и танцуваше по телевизията. Сега всичко е подкаст, батко, и неща с инфлуенсъри." И това е само първото изречение, с което Митко Павлов влиза в „Неперфектните с Мила"

Гещалт техниките ни помагат да се съсредоточим върху настоящия си живот, за да насърчим самореализацията и да вземем по-добри решения, както и да израстваме на лично ниво по по-свободен начин

Целувката е може би единственото нещо, за което науката и романтиката са напълно съгласни: добра идея е. Когато се целуваме, мозъкът освобождава коктейл от вещества - окситоцин, допамин и серотонин

Ако търсите начин да оформите корема и да намалите мазнините в областта на талията, вероятно вече сте пробвали какво ли не. Истината е, че не винаги са нужни изтощителни тренировки или сложни режими

Какво да правим след като се преборим с яйцата и идва времето за тяхното похапване. Да, естествено е да ги сложите в зелената салата или да си ги изядете просто така

Поредната сутрин започваща със "само още 5 минути". Вечер сте убедени, че утрешният ден ще тръгне различно. Ще станете навреме, ще започнете спокойно, ще направите нещо полезно за себе си

Само с няколко дървени щайги, малко пролетни цветя и няколко добре подбрани детайла можете да превърнете двора си в място, в което всеки да иска да остане

Овен Денят започва с повишена енергия и вътрешен импулс за действие. Възможно е да усещате нетърпение, но именно умереността ще ви донесе най-добри резултати

В дома на големия и обичан български актьор Константин Коцев конфликтите не се решавали със забрани, а с абсурд. Това разказва синът му - режисьорът и писател Димитър Коцев – Шошо

Има един тип великденска украса, която не крещи „празник", а го нашепва. Тя е тиха, естествена, направена от неща, които вече имаме у дома или можем да съберем за десет минути навън

Ако вече твърде лесно преглъщате американските комедии и не усещате особен вкус, то това си е ясен знак, че е време да се насочите към друг хумор, препоръчваме ви европейски

Очната умора вече не е просто усещане в края на деня. Тя се превърна в новото нормално състояние на хората, които живеят между екрани – компютър, телефон, телевизор

Има нещо особено в първи април. Не е като другите празници, в които знаеш какво се очаква от теб. Тук никой не ти казва „донеси торта" или „обади се на майка си"

Раздялата рядко е лесна. Тя може да бъде объркваща, болезнена и дори да ви накара да се чувствате нестабилни. Мислите се връщат към миналото – анализирате разговори

Напълно разбираемо е да се надявате на моментално приятелство, когато запознавате кучето си с куче на приятел или въвеждате нов домашен любимец у дома. Но да не забравяме, че това са кучета

Ако до скоро сте избирали козметика с идеята „колкото по-натурално, толкова по-добре", време е да погледнете нещата по нов начин. Истината е, че най-иновативните съставки днес вече не се извличат от

Японският боб не е просто поредната вариация на добре познатата къса прическа. Той е знак за промяна във вкуса. Отдалечаване от прекалено оформеното и връщане към нещо по-чисто

В свят, в който децата растат по-бързо от всякога, а стимулите около тях са непрекъснати, агресивното поведение се превръща в тема, която тревожи все повече родители

Хроничният холецистит често се появява заради застой на жлъчката, който може да предизвика възпаление на жлъчния мехур. Малко движение, слаби коремни мускули и неправилен хранителен режим увеличават

Усмивката отдавна не е само естетика. Тя е и здраве, и самочувствие, и начин, по който човек присъства в света. Именно затова процедурите за зъби са сред най-търсените в естетичната стоматология – от

Има нещо много показателно в градинката пред блока. Тя е като визитка - не само на сградата, а и на хората вътре. Добрата новина е, че не е нужно нито голям бюджет, нито професионален екип

Според статистика, публикувана от Международното дружество по естетична и пластична хирургия, през 2017 година 17 милиона жени са използвали ботокс, за да коригират увисналата кожа на лицето и шията

Има сериали, които не просто разказват история, а променят въздуха в стаята. „Мамник" е точно такъв случай: криминална мистерия, в която българският фолклор не е украса, а жива

За заздравяване на храносмилателната система може да се окаже, че ще помогне кивито. Този плод може да се яде с или без кора, за да се постигнат ползи за храносмилането, отбелязва CNN

Имало някога в един манастир един учител, който отговарял за образованието на двама млади ученици, които се учили много добре, били самоотвержени и дисциплинирани

"Най‑важното в живота е способността да установиш контакт с друг човек. Ако можеш да направиш първата крачка към комуникация, разбиране и любов, то независимо колко труден ще бъде пътят - това е

София – Прага – София В развитието на всеки глобален бранд идва момент, в който самият продукт вече не е достатъчен. Отвъд иновациите започва да се разгръща друг пласт – значения

Само защото една емоция се чувства лоша, не означава, че е лоша. Колкото и да са болезнени, емоциите са посланици, в които трябва да се вслушваме, а не заплахи, които трябва да бъдат елиминирани

В българската кухня магданозът често е в ролята на последния щрих – малко зелено отгоре за цвят и аромат. Но истината е, че една връзка магданоз може да бъде много повече от декорация

С лечебната музика на пеещите купи всеки сам може да се лекува, да се освободи от стрес, страх, да премахне болка, особено в ставите и при ревматизъм, да отвори всички свои чакри и да приема повече

Майчинството бележи етапи на преди и след в живота на жената. Много неща се променят. Затова трябва да положите допълнителни усилия, не само да се адаптирате към новите неща

Ако ви се струва, че социалните мрежи и онлайн съдържанието ви дърпат насам-натам, вместо да обогатяват ежедневието ви, вероятно ще се припознаете в Тициана Бучек – създател на съдържание от Берлин