Здравословен живот

„Пий по два литра вода на ден!" – това е един от най-често чуваните съвети за здравословен начин на живот. Но дали наистина всички имаме нужда от едно и също количество вода

Инсулиновата резистентност е състояние, при което клетките на организма реагират по-слабо на действието на инсулина. Това може да доведе до нарушения в обмяната на въглехидратите и мазнините

„Сигурно е от стреса." Това е най-честото обяснение, което жените чуват, когато менструалният им цикъл започне да закъснява, да идва по-рано от обичайното или да пропуска цели месеци

Когато стане дума за кръвната захар, повечето хора първо се сещат за храната. Истината обаче е, че има още един навик, който може да окаже изненадващо голямо влияние – кратката разходка след хранене

Болката, напрежението, чувствителността или уплътненията в гърдите са сред онези симптоми, които могат да разтревожат всяка жена. Понякога те се появяват циклично

На 1-ви август проф. д-р Хайреттин Кесмезаджар - един от водещите ортопедични хирурзи в Турция, ще се срещне с пациенти които проявяват интерес към следните ортопедични проблеми

Acibadem Healthcare Group е водеща дестинация за бъбречни и чернодробни трансплантации в Турция. Пациенти от цял свят избират Acibadem за своето лечение, привлечени от мултидисциплинарния подход

„Нормално е." Едва ли има друга фраза, която жените да чуват толкова често по отношение на собственото си здраве. Нормално е да те боли по време на цикъл. Нормално е да си уморена

Една от най-амбициозните научни надпревари днес е не просто да живеем по-дълго, а да удължим годините, в които тялото и мозъкът ни работят добре. Проблемът е

Не всяка умора минава с почивка. Понякога се чувствате просто без енергия, не е нещо драматично, не сте приковани към леглото, но сте без особени сили, което е достатъчно условие

Един ден бъдещето пристига и се превръща в част от живота ни. Днес това бъдеще е тук. През последните 20 години телехирургията – или извършването на операции от разстояние – се утвърди като обещаващо

Как хиляди жени получават антидепресанти вместо хормони и защо българските лекари (и пациентки) трябва да знаят за първото у нас проучване по темата През март 2026 г

Пролетта е онзи сезон, който изглежда като обещание. Само че не и за съня Повече светлина, по-дълги дни, въздух, който вече не те кара да се съмняваш в житейските си избори всяка сутрин

Всички сме свикнали да мислим за възрастта като за число, което расте всяка година. Но науката отдавна прави важно разграничение между календарната и биологичната възраст

Изпитвате болки в костите и ставите? Най-вероятно имате нужда от колаген. Усещате кожата си суха? Изглеждате състарени? Най-вероятно имате нужда от колаген

Точните препоръки как хората да достигнат възраст над 100 години все още остават неясни. Скорошно изследване обаче разкрива нещо важно. Изключително напредналата възраст и лошото здраве не са

„Метаболизмът ми се е забавил" - изречение, което много хора казват с времето. Дълго време това звучеше като оправдание, но днес науката показва нещо по-нюансирано: да, метаболизмът се променя

Изглежда напълно безобидно. Дори удобно. Кръстосвате краката си, отпускате се на стола или дивана и не мислите повече за това. Така седите на работа, вкъщи, в кафене. Често с часове