Напишете дума/думи за търсене

Във форма

Българското откритие при подагра

Българското откритие при подагра

По 1 капсула от билковият продукт облекчават симптомите на заболяването Подаграта е все по-често срещано заболяване в днешни дни. Повечето знаят, че в миналото от болестта са страдали царете и затова

Искате да отслабнете? Опитайте с подправки

Искате да отслабнете? Опитайте с подправки

Философията на индийското хранене има няколко прости на пръв поглед правила. Ако ги спазвате обаче не просто ще постигнете желано тегло, но и ще се погрижите за здравето си

Тайната на успешното отслабване се крие тук

Тайната на успешното отслабване се крие тук

Много хора се провалят в диетите си чисто психологически – заради невъзможността си да балансират между забранени и разрешени храни. Според психоложката Гретхен Рубин тайната на успешното отслабване

Без диети и спорт - как лесно да отслабнем "между другото"?

Без диети и спорт - как лесно да отслабнем "между другото"?

Всеизвестно е, че за да сме здрави и да отслабваме, трябва да променим диетата си и да увеличим физическата си активност. Без това е просто нереалистично да се получи ефективен резултат

Осем диети, които ще свършат невъзможното само за месец

Осем диети, които ще свършат невъзможното само за месец

Има толкова много диети, но не всички са ефективни. Някои от тях са дори вредни за нашето здраве. За да намерите ефективен и здравословен метод, който ще покаже резултати само за 1 месец

С диетата Саут Бийч се свалят 8 кг за две седмици

С диетата Саут Бийч се свалят 8 кг за две седмици

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са: леснота на спазване

4 невероятни хитрини свалят килограми

4 невероятни хитрини свалят килограми

Много често се оказва, че ни е трудно да отслабнем не защото не можем да пазим диета, а защото имаме толкова много вредни навици на хранене, че дори не осъзнаваме колко силно е въздействието на всеки

Избягвайте тези плодове, ако искате да отслабнете

Избягвайте тези плодове, ако искате да отслабнете

Да, като цяло плодовете се считат за здравословни, но някои от тях не попадат в списъка с храни, които ви помагат да отслабнете ефективно, защото са прекалено сладки или съдържат сериозен брой

10 бързи начина за отслабване, ако сте ленивци

10 бързи начина за отслабване, ако сте ленивци

Повечето от нас искат да са слаби и стегнати, но многобройните диети, на които сме се подлагали, често са мъчителни и ефектът им изчезва много бързо, след като се върнем към обичайния си начин на

д-р Георги Гайдурков: Лунната диета бързо стопява килограмите

д-р Георги Гайдурков: Лунната диета бързо стопява килограмите

Все повече хора опитват лунната диета, щом решат да се борят сериозно с килограмите. Казват, че са доволни от резултата, защото с нея се отслабва по-бързо

Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Спазвате хранителен режим, отказали сте се от вредните продукти, пиете достатъчно вода - и въпреки това не отслабвате. Проверете дали не наблягате на диетични продукти

Дао диета за отслабване и подмладяване

Дао диета за отслабване и подмладяване

Идва лято, а с него и морските ваканции. Цяла зима сме си повтаряли, че тази година ще бъдем неустоими на плажа, но фигурата ни е далеч от задоволителна, камо ли от перфектна

Пеганство - събирателният тренд в здравословното отслабване

Пеганство - събирателният тренд в здравословното отслабване

Готови сме на всичко в името на здравето и стройното тяло - а трендовете в кулинарията и отслабването не спират да ни поднасят нови предложения. Една от последните моди е пеганството - комбинация от

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и  тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

До какво може да доведе страхът от напълняване

До какво може да доведе страхът от напълняване

През последните години в България се увеличава броят на страдащите от хранителни разстройства. Колко са точно е трудно да се каже, защото липсва официална статистика

Не пазете диета, а използвайте правилото 80/20

Не пазете диета, а използвайте правилото 80/20

Преминаването от диета към диета означава преминаване от едно разочарование към друго. Какво ще кажете за прилагането на метода 80/20, за да разчупите динамиката

Акнето вече се лекува лесно

Акнето вече се лекува лесно

Акнето е осмата най-разпространена болест в света, като 650 милиона души страдат от това състояние на кожата. Въпреки това то все още се възприема като повод за срам и неудобство

Съветите за отслабване, които доказано работят

Съветите за отслабване, които доказано работят

През годините вероятно сте чували и чели всевъзможни съвети за отслабване – от пиенето на сок от целина до хранене само с шоколад. Често тези съвети се популяризират от хора без никаква здравна

X