Аз, жената

Никой не идва на този свят, за да оправдае чуждите очаквания, а да бъде щастлив. За да започнете още днес да работите върху добруването си, вижте дали не правите следните седем неща

„Индустриалната революция видя хиляди жени да отиват на работните си места заедно с мъжете – но това беше далеч от еманципация", пише Елинор Еванс. Индустриалната революция предизвика драматична

Няма начин да не сте срещали поне веднъж в живота си човек, който ви е карал да се чувствате непълноценни, може би дори като тотален слабак и загубеняк, защото той е всичко

Много хора смятат, че неравнопоставените права между половете са нещо от миналото, но това не може да бъде по-далеч от истината. Все още живеем в общество

Родителството е много удовлетворяващо изживяване, но идва със своя дял от предизвикателства. Стремим се да осигурим и да бъдем най-доброто за нашите деца

Да запазите спокойствие и да контролирате емоциите си, може да ви помогне по време на спор. Някои хора са склонни да бъдат доста импулсивни, когато става дума за изразяване на своите мисли и чувства

Слушането на тъжни песни е най-добрият начин да преборите любовната мъка, твърдят психолозите. Хората, които изпитват проблеми в отношенията, са по-склонни да предпочитат „тъжната музика“

Един от най-големите ни проблеми при съвместното съществуване е неспособността да се поставим на мястото на другите. Като общество ние се вкореняваме в нашите собствени визии, възприятия и нужди

Чувствате ли се често, че поглъщате енергията и емоциите на хората около вас, но не може да си обясните защо? От време на време усещате ли се претоварени с емоции? Може би сте емпат

Искам да съм великодушна. От онези хора, които „разбират", „прощават" и гледат отвисоко на дребните човешки драми. Само че после някой ми говори с тон, закъснява без извинение или ми обяснява нещо

Идеята за „перфектната форма" се появява в живота ни рано и се задържа упорито. Тя ни се поднася като обещание – ако изглеждаме по определен начин, ще бъдем по-уверени, по-желани

Чудили ли сте се някога какво е първото впечатление на някого за вас? Изглеждате ли като някого, на когото околните могат да се доверят, или изглеждате като неприятен човек

Забравяте телефонни номера, никога не помните рождените дни на близките си, дори ви е трудно да запаметите списъка с покупки. Специална система ще ви помогне

Арогантността е сестра на невежеството. Това е характеристика, която разкрива тип личност, който виждаме все по-често. Агнорантната личност съчетава двете фини и опасни черти на арогантност и

Завистта е сложна емоция, която засяга не само живота на човека, който я изпитва, но и този на тези, които са подложени на нея. Да я носиш на гърба си, е изтощително

Всяка година започва с най-добри намерения. Ще спортуваме повече, ще се храним по-добре, ще спестяваме, ще четем книги, ще спим осем часа и ще бъдем по-спокойни хора

Като малка всичките по-големи жени около мен ми набиваха в главата, че когато излизам с мъж, той трябва да плаща. Че аз съм „наградата” и трябва да ме третира като такава. Трябваше да бъда ухажвана

Някои хора все още могат да мислят, че самочувствието и егото са едно и също. Логично е, ако се замислите как сме научени от малки да се грижим за другите, преди да се погрижим за себе си