Напишете дума/думи за търсене

Аз, жената

Да си силна жена не е само удоволствие

Да си силна жена не е само удоволствие

Свикнали сме да приемаме идеята за „силната жена“ по един изключително романтичен начин. Да, тя е привлекателна, защото е умна, комбинативна, мъдра, широкоскроена – край нея на човек му е леко

Две прости техники за преодоляване на паник атаки

Две прости техники за преодоляване на паник атаки

Сърцето ви ще гръмне, дишането е извън контрол, а вие нямате сили. И не, не сте прекрачили финалната линия на маратонско бягане. Стояли сте си кротко и не сте се занимавали с никаква физическа

6 начина да разберем дали някой е сингъл от социалните мрежи

6 начина да разберем дали някой е сингъл от социалните мрежи

Доста хора прибягват до ровичкане в интернет, когато си набележат някого в реалния живот. Веднага почва детективско издирване на всякаква информация, свързана с обекта на желание

Емоционалната памет – склад за почувствани спомени

Емоционалната памет – склад за почувствани спомени

Може би си мислите, че паметта включва само неща, които са ни се случили, като спомени и преживявания. Паметта надхвърля това. Обхваща и нашите физиологични и емоционални реакции

7 правила, които ще направят живота песен

7 правила, които ще направят живота песен

Професор Мартин Селигман, един от основателите на позитивната психология, прави значителен брой изследвания, за да докаже, че този тип психотерапия може да помогне на хората да живеят приятен живот

3 въпроса, потвърждаващи, че „нещо не е наред“

3 въпроса, потвърждаващи, че „нещо не е наред“

Ако отново и отново с един и същи човек комуникацията ви е токсична и тромава, тревожна и разрушителна, причинява страх, гняв и напрежение, тогава е време да анализирате ситуацията

9 предупредителни знака, че сме изчерпани психически и емоционално

9 предупредителни знака, че сме изчерпани психически и емоционално

В скоростния си живот понякога се уморяваме. Не може да контролираме всичко, което се случва около нас, и тази непредсказуемост ни кара да изпитваме стрес, който се отразява както на физическото

Въпроси, които променят живота

Въпроси, които променят живота

Правилният въпрос, зададен в подходящото време, може да ви промени, да ви успокои, да ви даде упора. И дори отговорът да не дойде веднага, самият въпрос ще ви помогне да погледнете на живота от друг

Защо глупавите и безполезни хора обикновено постигат повече?

Защо глупавите и безполезни хора обикновено постигат повече?

Този въпрос няма отговор, тъй като той е неправилно зададен от самото начало. Или би могло да има отговор, но той няма да се хареса на питащия. Има такова нещо, добре известно на всички

Еволюция на отношенията – от времето на баба и дядо до днес

Еволюция на отношенията – от времето на баба и дядо до днес

Мислейки за отношенията между хората и по-специално за двойката, често се прави сравнение между поколенията. Преди колко е било различно, как ценностите са били други и колко по-лесно е било да се

Как социалните мрежи влияят върху имиджа на тялото

Как социалните мрежи влияят върху имиджа на тялото

Милиони хора по целия свят ежедневно използват социални мрежи, най-популярните сред тях са Facebook и Instagram. Средно всеки потребител прекарва около два часа на ден в тези платформи

Що е то портокалова метафора и каква е поуката от нея?

Що е то портокалова метафора и каква е поуката от нея?

Портокаловата метафора гласи, че най-лошите и най-добрите моменти обикновено разкриват това, което носим вътре в себе си - било то гняв, страх или любов

Някои хора са като магарето на Буридан

Някои хора са като магарето на Буридан

Сигурно се чудите какво, за бога, е магарето на Буридан? То е главният герой в история, измислена от френския философ Жан Буридан, който поставя началото на религиозния скептицизъм в Европа

Как да спрем натрапчивите мисли

Как да спрем натрапчивите мисли

Мейсън Кули веднъж написа: "Лекът за една мания е да придобиете друга." Това е добър съвет, особено за онези от нас, които страдат от наплив на натрапливи мисли

Притча за страха и вярата

Притча за страха и вярата

Марк Твен каза: „След двайсет години ще бъдете по-разочаровани от нещата, които не сте направили, отколкото от тези, които сте направили. Изследвайте! Мечтайте! Откривайте

Възможно ли е човек да се промени към добро

Възможно ли е човек да се промени към добро

У повечето от нас е залегнал стремежът да се променяме към добро. Доказано е и посредством изследвания, че всички ние до известна степен имаме присъщо желание да култивираме положителни личностни

11 знака, че се справяш по-добре, отколкото си мислиш

11 знака, че се справяш по-добре, отколкото си мислиш

Времето, в което живеем, е време на високи обороти. Тези темпове ни правят тревожни и състезателни... най-вече със самите себе си. Понякога е добре обаче да поспрем, да се погледнем в огледалото

10 неща, които не бива да позволяваме на другите да ни причиняват

10 неща, които не бива да позволяваме на другите да ни причиняват

Единственият, който наистина може да управлява случващото се в живота ви, трябва да сте вие, а не някой друг. Докато сме деца, зависим от семействата си, за да ни помагат и подкрепят

X