Напишете дума/думи за търсене

Аз, жената

12 трика, с които ще повдигнем настроението си за 30 секунди

12 трика, с които ще повдигнем настроението си за 30 секунди

Независимо дали причната е в мрачното време, проблеми в офиса или обикновена умора, лошото настроение не е приятно преживяване. Затова вместо да потъвате в депресивни състояния,

Вредата на постотпускарския синдром

Вредата на постотпускарския синдром

Наглед нищо сложно – прибираш се от отпуска, ставаш сутринта, обличаш се и отиваш на работа. Обаче самото присъствие в офиса не означава, че сме се „върнали на работа”.

Потънаха ми гемиите, как да се измъкна?

Потънаха ми гемиите, как да се измъкна?

Дори да си положителен човек, неминуемо идват периоди, в които ти потъват гемиите. И всичко започва да изглежда мрачно и безнадеждно. Сякаш никой не те цени, никой не те разбира,

Ако искате да сте по-щастливи, правете това

Ако искате да сте по-щастливи, правете това

Всички искаме да бъдем по-щастливи хора, нали? Да, харчим пари, време и енергия, за да изглеждаме добре. Работим, за да живеем според желания от нас начин на живот.

Защо интелигентността е дар, но и проклятие

Защо интелигентността е дар, но и проклятие

Благодарили сте на съдбата многократно, че сте от хората, които може да се похвалят с приличен коефициент на интелигентност. Всъщност, никога не сте го мерили,

Ако забележите някой от тези признаци, скоро животът ви ще претърпи генерална промяна

Ако забележите някой от тези признаци, скоро животът ви ще претърпи генерална промяна

Животът наистина може да ни изненада. Понякога сме подготвени за това, но в повечето случаи нямаме представа кога нещо съвсем ново ще ни връхлети. За да сте готови следващия път,

Кажи ми каква музика слушаш, за да ти кажа какъв си

Кажи ми каква музика слушаш, за да ти кажа какъв си

Всеки музикален фен знае каква невероятна власт имат нотите върху мислите и емоциите. Чудовищно добрата музика може да трансформира един нищо и никакъв ден в нещо наистина вълшебно.

Кога "влизаме във филми"?

Кога "влизаме във филми"?

"Мислех си, че ти…"; "Ами ти понеже нищо не каза, и аз…"; "Ама понеже предния път много се подразни, затова аз сега направо…" Все по-често караме направо.

Ноцебо ефектът, или когато сами си вредим

Ноцебо ефектът, или когато сами си вредим

„Това, че ти не можеш или не знаеш как се лекува нещо, все още не означава, че „нещото“ е нелечимо!“ Норбеков Всеки е изпитвал върху гърба си плацебо ефекта.

Нещастието – болестта на XXІ век

Нещастието – болестта на XXІ век

Лекарството: подбор на хората около нас! По медицинска оценка между 50 и 75% от всички сериозни заболявания са свързани със стреса. Усещането за нещастие може да има тежки физиологични последствия –

Носи ли отмъщението удовлетворение

Носи ли отмъщението удовлетворение

Когато някой ни засегне, е съвсем нормално в нас да се събуди желание за отмъщение. То е инстинктивно. Не бива да се страхуваме от него, а да се научим да го насочваме правилно.

Запомни тази формула, за твое добро е

Запомни тази формула, за твое добро е

Забравяте телефонни номера, никога не помните рождените дни на близките си, дори ви е трудно да запаметите списъка с покупки. Специална система ще ви помогне.

Откажете се от позицията на жертва, за да заживеете по-добре

Откажете се от позицията на жертва, за да заживеете по-добре

Да си жертва е удобно. Смяташ, че все някой не постъпва добре с теб и другите те съжаляват, помагат ти. Но така няма как да се насладиш на истинския успех, на това да си победител в живота.

5 знака, че сме на ръба на бърнаут

5 знака, че сме на ръба на бърнаут

Липсата на равновесие у нас може да причини страшни неща.Когато емоционалният стрес, стресът в работата, финансовият стрес и изобщо стресът от начина ни на живот започнат да се трупат,

Психоневроимунология, или когато мислите лекуват и разболяват

Психоневроимунология, или когато мислите лекуват и разболяват

Психоневроимунология. Не знам кой е измислил тази дума за новата наука, но звучи дълго и сложно. Означава връзка между психиката, нервната и имунната система.

Навици, разкриващи черти от характера, които се опитваме да скрием

Навици, разкриващи черти от характера, които се опитваме да скрием

Всеки човек има свои предпочитания и ежедневни ритуали. Дотолкова сме свикнали с нашите навици, че ги приемаме като неотлъчна част от нас. Специалистите обаче твърдят,

Да бъдеш или да не бъдеш. Щастлив

Да бъдеш или да не бъдеш. Щастлив

Съвременният свят е обсебен от щастието. То е голямата фикс идея. Някак си сме длъжни да сме щастливи – заради всичките филми, които сме изгледали, песни, които сме чули, романи, които сме прочели.

X