Напишете дума/думи за търсене

Инес Ангелова

7 признака, че плащаме „данък обществено мнение”

7 признака, че плащаме „данък обществено мнение”

Чуждото мнение е спорно нещо - от една страна, няма как съвсем да не ни пука как изглеждаме в очите на другите, но от друга - зависимостта от чуждата оценка е доста нездравословна

Защо пълнеем след 40

Защо пълнеем след 40

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните

Ключове, кредитни карти и още 8 вещи, които трябва да почистите веднага

Ключове, кредитни карти и още 8 вещи, които трябва да почистите веднага

Колкото и да се старем да спазваме основни хигиенни правила, винаги забравяме някои вещи, които са преносители на бактерии. Постелките в банята Пухкавите постелки в банята се цапат дори по-бързо от

Начини да поумнеем за 5 минути дневно

Начини да поумнеем за 5 минути дневно

Струва ви се, че прогресивно затъпявате от взиране в телевизора и висене в социалните мрежи? Не сте сами. Все повече хора усещат, че мозъчните им гънки се изглаждат

Защо собствениците на кучета живеят по-дълго

Защо собствениците на кучета живеят по-дълго

Според научно изследване кучетата не само влияят на емоционалното състояние и понижават нивата на стрес, но могат и да подобрят физическото здраве на стопанина си

Осем трика, които моментално ще ни разкрасят

Осем трика, които моментално ще ни разкрасят

Ако след безсънна нощ или поради някаква друга причина не сте доволни от образа си в огледалото, тези трикове бързо ще ви върнат човешкия облик. 1. Контрастният душ винаги върши добра работа:

Как да тренираме след 40

Как да тренираме след 40

Възрастта не е причина да спрем да се грижим за добрата си форма и за тялото си. Независимо от годините, трябва да подхождаме грамотно и отговорно към физическата си активност

Какво да правим, ако се страхуваме от зъболекар

Какво да правим, ако се страхуваме от зъболекар

Дентофобия, стоматофобия, одонтофобия - много имена за едно: панически страх от зъболекар, който може сериозно да усложни живота ви. Страдащите от дентообия отлагат посещението при стоматолог до

Какво е дигитален детокс и защо ни е необходим

Какво е дигитален детокс и защо ни е необходим

Огромна част от живота ни е подчинена на технологиите. Смартфоните и компютрите ни улесняват, но същевременно предизвикват зависимост. Затова все повече набира популярност модата на дигиталния детокс

Причини, които ни пречат да отслабнем

Причини, които ни пречат да отслабнем

Има една тайна за милиони и тя е, че ако искате да остлабнете, трябва да... ядете. Едни от най-популярните диети се базират на разделното хранене - само протеини или пък основно зелечнуци

X