Напишете дума/думи за търсене

Здрав дух

Разлики между джендър дисфория и куиър теория

Разлики между джендър дисфория и куиър теория

Терминът джендър дисфория в момента е широко обсъждан. Някои изследователи заявяват, че това попада повече в областта на куиър теорията, отколкото в професионалното и научно познание

Как да се справим с остаряването на родителите ни

Как да се справим с остаряването на родителите ни

Фактът, че родителите ни остаряват, може да бъде сложен процес на приемане за нас. Сега ние сте тези, които трябва да ги спасяваме, да решаваме проблемите им и, най-важното от всичко

Как да се справим с апатията на работното място

Как да се справим с апатията на работното място

Чувствате ли, че не отивате никъде? Изглежда ли, че работата ви винаги се обърка въпреки всичките ви усилия? Ако е така, може да страдате от апатия на работното място

Как да използваме безпокойството в наша полза?

Как да използваме безпокойството в наша полза?

Не е лесно да се направи разлика между здравословна и нездравословна тревожност. Малко емоции предизвикват повече объркване на дефинициите от безпокойството

Махнете тези две думи от речника си, може да промени живота ви

Махнете тези две думи от речника си, може да промени живота ви

Езикът е основна част от разбирането на живота и общуването със света. Има ефект върху вашите емоции и мозък в зависимост от това как го използвате. Всички ние използваме определени фрази

Анатомията на предчувствията

Анатомията на предчувствията

Малкълм Гладуел, автор на книгата "Интуитивна интелигентност", твърди, че предчувствията са гласът на интуицията. Ако тази дума предизвиква известно недоверие, то е поради свръхестествения оттенък

Какво е социален махмурлук?

Какво е социален махмурлук?

Терминът „социален махмурлук“ стана по-популярен в периода след пандемията. Тъй като прекарахме толкова много време в изолация, след като посещенията и дейностите на обществени места отново започнаха

Четири будистки стратегии за справяне със стреса

Четири будистки стратегии за справяне със стреса

Много хора се идентифицират или са вдъхновени от различни течения на будистката мисъл. Буда е твърдял, че е „без значение колко тежко е миналото, винаги може да започнеш отначало“

Простият и доста очевиден начин никога повече да не бъдем нещастни

Простият и доста очевиден начин никога повече да не бъдем нещастни

Повечето хора биха казали, че основната им цел в живота е да открият как да бъдат щастливи през цялото време. Но не съм съгласен с това преследване. Да бъдеш щастлив през цялото време

Какво е осъзнато сънуване и как да го постигнем

Какво е осъзнато сънуване и как да го постигнем

Осъзнатото сънуване е, когато сте в съзнание по време на сън. Около 55 процента от хората са имали един или повече осъзнати сънища през живота си. По време на осъзнат сън вие знаете

Дискриминацията срещу възрастните хора - твърде често срещана реалност

Дискриминацията срещу възрастните хора - твърде често срещана реалност

Дискриминацията, критиката и пренебрежението към възрастните се появяват все по-често. Нарича се ейджизъм и е част от ежедневието. Дискриминацията на възрастните хора е реалност, която няма граници

Непреводимите емоции - чувства, които са трудни за обяснение

Непреводимите емоции - чувства, които са трудни за обяснение

Всички изпитваме чувства, които са изключително трудни за обяснение с думи. Това се случва, защото или нямаме способност да ги изразим, или защото в нашия език няма термини, с които да го направим

Хората критикуват в другите онова, което не харесват в себе си

Хората критикуват в другите онова, което не харесват в себе си

Всеки човек е комбинация от прекрасни добродетели и изобилие от недостатъци. Във всеки от нас има гений и светец, както и тиранин и идиот. Никой не минава през живота

7 хобита, които ни направят психически по-здрави

7 хобита, които ни направят психически по-здрави

Това, което умът мисли, сърцето чувства, пораждайки думи, действия и преживявания. По-здравият ум поражда по-здравословни емоции, думи, действия и преживявания. И тук се намесват хобитата

5 пристрастявания, които остават незабелязани

5 пристрастявания, които остават незабелязани

Някои зависимости остават незабелязани, защото включват необходими или положителни елементи в живота. Те обаче могат да причинят значителни щети. Има голяма вероятност да не се идентифицирате като

4 малки неща, които трябва да правим всеки ден за добра психическа форма

4 малки неща, които трябва да правим всеки ден за добра психическа форма

Повторното свързване с тялото ви може да направи чудеса с ума ви. Всички сме постоянно заети, независимо дали става въпрос за жонглиране с работа. училище, семейство или всичко накуп

6 фини признака, че не се грижим добре за душата си

6 фини признака, че не се грижим добре за душата си

Физическо здраве, отметнато! Психично здраве, отметнато! Вие сте холистично и клинично здрави. Изчакайте малко, не толкова бързо. Здравето на човека обикновено се състои от три части

Пристрастяването, което ни превръща в пълен нарцисист

Пристрастяването, което ни превръща в пълен нарцисист

Резултатите от изследване на мобилни телефони са плашещи. Науката доказа, че мобилните телефони водят до пристрастяване. Нещо по-лошо, пристрастяването към смартфона води до невротични и нарцистични

X