Напишете дума/думи за търсене

Mila Online

Високото кръвно не е "нормално", но какво не знаем още за него

Високото кръвно не е "нормално", но какво не знаем още за него

Високото кръвно налягане е сред онези диагнози, които звучат познато и почти банално. Толкова често се споменава, че мнозина го възприемат като неизбежна част от остаряването или като „нещо

Има ли въздух в отношенията ви?

Има ли въздух в отношенията ви?

Има връзки, в които като че ли няма въздух. Партньорът може да е изключително грижовен. Толкова много, че от тази грижа човек трудно може да си поеме дъх

Кое обзавеждане ще превърне хола в уютна зона за почивка?

Кое обзавеждане ще превърне хола в уютна зона за почивка?

Холът е едно от най-важните помещения във всяко жилище, защото именно тук си почивате и релаксирате след уморителния ден, гледате телевизия, посрещате приятели и прекарвате време със семейството

Опасни ли са хриповете и шумовете в гърдите

Опасни ли са хриповете и шумовете в гърдите

Да чуеш странен шум в гърдите си – свирене, пукане, „бълбукане" или тежко дишане – е едно от онези преживявания, които почти автоматично будят тревога

Когато грижата за кожата става ритуал, а не задължение

Когато грижата за кожата става ритуал, а не задължение

В последните години отношението към грижата за кожата се промени осезаемо. Все по-малко я възприемаме като поредица от задължителни стъпки и все повече като личен ритуал - кратко

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

Всяка жена познава онази вътрешна умора, която идва не от работа, а от отказа да се отстояваш себе си. Вечното съобразяване, поетите чужди задачи и нужди, малките компромиси, които уж не струват нищо

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Четете етикетите на колбасите, преди да ги купите

Колбасите са сред най-често купуваните храни – удобни, бързи, познати от детството и дълбоко вкоренени в ежедневната ни кухня. Именно тази привидна обикновеност ги прави и едни от най-подценяваните

Трикове за пътуване само с раница

Трикове за пътуване само с раница

Пътуването само с раница изглежда като подвиг, докато не го направиш веднъж. След това се превръща в философия. Това не е просто отказ от куфар, а отказ от илюзията, че „може да потрябва"

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалният страх рядко влиза шумно в живота ни. Той не се представя, не обявява намеренията си и не звучи нелепо, когато се появи. Напротив – често идва маскиран като „предпазливост"

Защо се будя в 3 часа и не мога да заспя

Защо се будя в 3 часа и не мога да заспя

Почти всеки е преживявал това: заспивате сравнително лесно, но някъде около 3 часа през нощта очите ви се отварят и сънят изчезва. Не защото сте чули шум, не защото сте жадни, а сякаш без причина

X