Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Защо недостигът на магнезий е сериозен проблем

Защо недостигът на магнезий е сериозен проблем

Магнезият е отговорен за над 300 биохимични реакции в тялото и засяга кръвното налягане, метаболизма, имунната система. Използването на химикали като флуорид и хлор във водата възпрепятства нивата на

Какво да хапваме, за да нямаме пролетна умора

Какво да хапваме, за да нямаме пролетна умора

Всички се радваме на настъпването на пролетта, но за да й се насладим истински, е нужно да променим зимните си „навици“. Нужно ни е пролетно прочистване.

Уикенд диета, с която сваляме 3 кг

Уикенд диета, с която сваляме 3 кг

Искате ли да хвърлите онези 2-3 кг, които опъват дънките ви, меко казано, нелюбезно? Тогава тази диета е за вас. С нея ще се разделите с близо 3 кг, контролирайки храната си и то само през почивните

Проблеми, от които страда всяка жена

Проблеми, от които страда всяка жена

Почти всяка трета млада жена избягва посещението при гинеколог, когато това е необходимо, защото се притеснява. Дами, ако четете това, моля, знайте, че вашата репродуктивна система е чудотворна сила

7 симптома, които издават, че страдаме от високо кръвно налягане

7 симптома, които издават, че страдаме от високо кръвно налягане

Знаете ли, че почти всеки трети човек има високо кръвно? Доста притеснителна статистика, която понякога води до инсулт или инфаркт. Редовните прегледи са най-добрата профилактика за здравето и живота

Безплатни консултации за деца с ортопедични проблеми с топ специалист от чужбина

Безплатни консултации за деца с ортопедични проблеми с топ специалист от чужбина

На 5 и 6 април д-р Дженгиз Чабукоглу, водещ специалист по ортопедия и травматология от Университетска болница OKAN в Турция, ще консултира безплатно пациенти в София.

Как най-правилно се ядат плодове?

Как най-правилно се ядат плодове?

Няма никакво съмнение, че яденето на плодове е изключително важно за нашето здраве и добър тонус. И въпреки че всички сме наясно с това, малко от нас знаят всъщност как е правилно да се консумират те.

Доктор Гайдурков разкрива тайната на пролетното пречистване

Доктор Гайдурков разкрива тайната на пролетното пречистване

Към края на зимата е редно да имаме малко луфт в храненето, за да се разтовари организмът. „Най-добре е да му дадем сурова храна“, препоръчва специалистът по лечебно хранене д-р Георги Гайдурков.

10 бързи начина за отслабване, ако сте ленивци

10 бързи начина за отслабване, ако сте ленивци

Повечето от нас искат да са слаби и стегнати, но многобройните диети, на които сме се подлагали, често са мъчителни и ефектът им изчезва много бързо, след като се върнем към обичайния си начин на

Да посрещнем пролетта свежи и бодри!

Да посрещнем пролетта свежи и бодри!

Точно преди да настъпи пролетта, така ми се иска да я посрещна подобаващо – в добро състояние на тялото и духа – да ѝ се радвам с пълна сила – лека и чиста, като мисълта за нея.

Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави

Сигнали на тялото, които не трябва да пренебрегваме, ако искаме да сме здрави

Редовните самостоятелни прегледи у дома може да помогнат за идентифициране и предотвратяване на много опасни заболявания. 70% от случаите на рак на гърдата се откриват от самите пациенти в резултат

Д-р Асенов: Големият полип за 10 години става рак на дебелото черво

Д-р Асенов: Големият полип за 10 години става рак на дебелото черво

Злокачествените заболявания и хроничният запек са предпоставка за развитие на рак на дебелото черво В червата на всеки от нас има 15 килограма отрови, които водят до тежки заболявания,

Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно

Знаци за предменопауза, за които може да не сте наясно

Това не са само горещи вълни и липсваща менструация, които сигнализират, че тихо преминавате към менопаузата. Има и други фини признаци, за които може да не сте наясно,

За жени: природна хормонална терапия с отличен ефект

За жени: природна хормонална терапия с отличен ефект

Нарушенията в хормоналната обмяна са често срещани сред жените, като тенденцията е симптомите да се проявяват във все по-млада възраст. Има природни средства,

Защо пълнеем след 40

Защо пълнеем след 40

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните.

Как да си  починем с 90 мин сън

Как да си починем с 90 мин сън

Съвети от човека, който накара Роналдо да спи сам Пролетта чука на вратата, а с нея и традиционната умора за тази част от годината. Ако забързаният ви начин на живот не позволява да отделяте повече

9 признака, че сте хипохондрик

9 признака, че сте хипохондрик

Според международния класификатор на болестите, хипохондрията е психическо заболяване, при което човек постоянно се страхува, че ще му открият тежки, прогресиращи заболявания.

X