Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Факторът, който може да предскаже колко точно ще живеем

Факторът, който може да предскаже колко точно ще живеем

Когато остаряваме, сме привлечени от новинарски репортажи и изследователски резултати, които предоставят информация за това как може да живеем по-дълго

Ноцебо ефектът, или когато сами си вредим

Ноцебо ефектът, или когато сами си вредим

„Това, че ти не можеш или не знаеш как се лекува нещо, все още не означава, че „нещото“ е нелечимо!“ Норбеков Всеки е изпитвал върху гърба си плацебо ефекта

Храни и напитки, които съдържат изненадващо много захар

Храни и напитки, които съдържат изненадващо много захар

Мислим си, че се храним добре, защото избягваме сладкиши, а се оказва, че в менюто ни има толкова много захар, че сладкишите са последният ни проблем. В кои храни и продукти е дегизирана тази коварна

До какво води спането с отворена уста?

До какво води спането с отворена уста?

Дишането през устата по време на сън има голямо влияние върху нашето здраве. Например сънната апнея често се дължи на този процес. Спането с отворена уста често води до хъркане и неуспехи в дишането

Хората страдаме от три вида самота: коя е вашата?

Хората страдаме от три вида самота: коя е вашата?

Самотата е функция на нуждата ни от общуване и принадлежност и, оставена без разбиране и „лечение“, може да повлияе пагубно на представата ни за себе си

Фаторексия – да се мислиш за фиданка, а всъщност да си дъб

Фаторексия – да се мислиш за фиданка, а всъщност да си дъб

Фаторексията е хранително разстройство, кара някои хора да вярват, че са по-слаби, отколкото са в действителност. Какви опасности за здравето крие това състояние

Разширени вени: симптоми, предотвратяване и диета

Разширени вени: симптоми, предотвратяване и диета

Болест като разширени вени невинаги се проявява под формата на възли, изпъкнали на краката, и ако първоначалните признаци на проблема не бъдат забелязани навреме

4 стъпки за разделяне с биреното коремче

4 стъпки за разделяне с биреното коремче

Коремът е една от най-скръндзавите части на тялото. Не обича да казва „сбогом“ на натрупванията си. Има обаче упражнения, които може да ни помогнат да влезем бързо във форма, ако вземем мерки

Ползите за здравето от бинауралните ритми

Ползите за здравето от бинауралните ритми

Целта на терапията с бинаурални ритми е да намали стреса, тревожността или безсънието чрез слухов феномен, който се появява, когато чуете малко по-различен честотен тон във всяко ухо

Никога не правете това, ако се къпете преди лягане

Никога не правете това, ако се къпете преди лягане

Душът преди лягане е чудесен начин да „измиете“ деня и неговото напрежение. Експертите казват, че когато се направи правилно, душът вечер може дори да ви помогне да се отпуснете и да се приготвите за

Хората, страдащи от заблуди - има ли помощ за тях?

Хората, страдащи от заблуди - има ли помощ за тях?

Човек, който страда от заблуди, може да претърпи много страдание. Той има идеи, възприятия или преживявания, които са изключително трудни за разбиране за околните

Скоростта на хранене влияе ли на теглото?

Скоростта на хранене влияе ли на теглото?

Много хора, които се опитват да свалят килограми, започват да търсят начини как да намалят броя на калориите, които консумират. Често те се фокусират само върху нещата, които ядат

Брадавици по главата: причини, рискове и как да ги премахнем

Брадавици по главата: причини, рискове и как да ги премахнем

Брадавиците по главата обикновено са доброкачествени лезии, но понякога те могат да бъдат симптом на сериозно заболяване. Ето защо не е препоръчително да ги игнорирате

Какво трябва да знаем за мъдреците

Какво трябва да знаем за мъдреците

Мъдреците няма да ни направят по-умни. Те се наричат така, защото обикновено излизат, когато поотраснем, на възраст между 17 и 21 години. Тези зъби са в задната част на устата – два отдолу и два

Как да третираме симптомите на менопаузата

Как да третираме симптомите на менопаузата

Ще изпитате множество симптоми, докато преминавате през перименопауза. Честотата, интензивността и продължителността на симптомите варират в широки граници от човек на човек по време на този период и

Какво се случва в тялото, когато откажем захарта

Какво се случва в тялото, когато откажем захарта

На първо място, излючването на захар от менюто не означава радикално скъсване с всичко сладко. Става дума за разумна консумация на сладки продукти. Според препоръките на Световната здравна

7 симптома, които сигнализират за зъбна инфекция

7 симптома, които сигнализират за зъбна инфекция

Нашите зъби са в постоянен контакт с остатъци от храна и бактерии. Диетичните ни хигиенни практики ни помагат да поддържаме устата си чиста и здрава. Въпреки това понякога се появяват зъбни инфекции

Смъртта и нейните проявления през различните етапи на живота

Смъртта и нейните проявления през различните етапи на живота

Страхът от смъртта е естествена и разумна емоционална реакция. Той има тенденция да се сблъсква челно с нашия инстинкт за оцеляване, като в същото време го подхранва

X