Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Забравете за тези спортове, ако имаме проблеми със сърцето

Забравете за тези спортове, ако имаме проблеми със сърцето

Ограниченията в живота често вървят ръка за ръка със сърдечните заболявания. Това важи с особена сила за спорта, тъй като някои видове упражнения може да донесат повече вреда

Какво да правим, когато не може да издържаме повече?

Какво да правим, когато не може да издържаме повече?

„Не мога повече!” Колко пъти се е случвало да казвате тези думи? Имате добри и лоши дни. Понякога, без никаква видима причина, се чувствате неспособни да станете от леглото и да посрещнете

Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Диетични храни, от които никога няма да отслабнете

Спазвате хранителен режим, отказали сте се от вредните продукти, пиете достатъчно вода - и въпреки това не отслабвате. Проверете дали не наблягате на диетични продукти

Защо е важно да прощаваме?

Защо е важно да прощаваме?

Когато откриете, че имате проблеми с опрощаването на някого, помислете за всички онези красиви и емоционално освобождаващи причини да простите. Прошката е важна добродетел, която може да имаш

Убедителни причини да не използваме повторно пластмасови бутилки

Убедителни причини да не използваме повторно пластмасови бутилки

От една страна, много е важно да си изградите навика да рециклирате, за да защитите околната среда. От друга страна, едно нещо, което определено не трябва да правите

Д-р Маргарита Таушанова: Заседналият живот и наднорменото тегло са рискови фактори за рак на гърдата

Д-р Маргарита Таушанова: Заседналият живот и наднорменото тегло са рискови фактори за рак на гърдата

Жените с фамилна обремененост още от 25 години да се преглеждат всяка година с ултразвук, казва онкологът от МБАЛ "Надежда" Д-р Таушанова е завършила Медицинския университе в София

Сушенето на дрехи на закрито излага здравето на риск

Сушенето на дрехи на закрито излага здравето на риск

Сушенето на мокри дрехи върху стелажи в лошо вентилирани помещения може да увеличи количеството на мухъл, растящ в дома, което е свързано с лошо здраве и в някои случаи дори смърт

Диетични съвети: 12 задължителни храни за отслабване

Диетични съвети: 12 задължителни храни за отслабване

Не се заблуждавайте от триковете на маркетолозите, които ви разказват „хитрини“, за да губите бързо мазнини в определена част от тялото. Това е невъзможно, защото, ако мазнините изчезват

До какъв синдром води редовната употреба на канабис?

До какъв синдром води редовната употреба на канабис?

Канабиноидната хиперемеза е рядък синдром, който се среща сред редовните употребяващи канабис. Характеризира се с повтарящи се епизоди на гадене, повръщане и коремна болка

Ако смятате, че сте в криза, направете този тест

Ако смятате, че сте в криза, направете този тест

Кризата е точката, в която нашият свят, обичайният му начин на живот и познатата среда се променят необратимо. Ние самите се променяме - нашите приоритети и цели, ценности и смисъл на самия живот

Проф. Елисавета Наумова в подкаста "Докторе, кажи": Почивка, храна и вода помагат при вируси

Проф. Елисавета Наумова в подкаста "Докторе, кажи": Почивка, храна и вода помагат при вируси

Темата, която читателите избраха за втория епизод на здравния подкаст е "Имунитетът: здрави и през зимата" Гост е проф. Елисавета Наумова - началник на Клиниката по клинична имунология с банка за

Признаци на офисна депресия

Признаци на офисна депресия

Според наскоро проведено изследване депресията на работното място може да има редица причини, а количеството на задачите в офиса определено не е сред тях

На кой здравословен проблем помагат чесънът, горчицата, оцетът...

На кой здравословен проблем помагат чесънът, горчицата, оцетът...

Проблемите с храносмилането, когато стомахът набъбне като балон, и във всеки един момент газовете могат да се обадят по най-неподходящия начин. Това състояние се нарича метеоризъм и обикновено се

Спасете се от паник атаките и безсънието за 5 минути на ден

Спасете се от паник атаките и безсънието за 5 минути на ден

Квадратното дишане е техника за дълбоко дишане, която може да ви помогне в много посоки. Действа, като отвлича вниманието ви, докато броите до четири, успокоява нервната ви система и намалява стреса

Защо влязох тук? Или как Ефектът на вратата ни кара да забравим намеренията си отпреди секунди

Защо влязох тук? Или как Ефектът на вратата ни кара да забравим намеренията си отпреди секунди

Забравяли ли сте някога с какво намерение сте тръгнали от една стая в друга? Може би за да вземете предмет, или да проверите нещо във второто пространство

4 здравословни причини, поради които трябва да пием тази съставка всеки ден

4 здравословни причини, поради които трябва да пием тази съставка всеки ден

Повечето хора никога не се сещат да гаврътнат шот от тази бутилка. Огледайте кухнята си. Вероятно имате бутилка зехтин, запазена за готвене и овкусяване на салати и разядки

Как да пречистим черния дроб след консумация на месо и алкохол

Как да пречистим черния дроб след консумация на месо и алкохол

Черният дроб е основният ни детоксикатор, отговорен за разграждането на токсини и пречистването на кръвта. Когато консумираме мазни храни и алкохол, натоварваме черния дроб и го караме да работи

Комплексна грижа за най-сложните неврологични заболявания

Комплексна грижа за най-сложните неврологични заболявания

Неврологичните проблеми могат да варират от обикновено главоболие до заболявания, които изискват сериозни операции и мултидисциплинарен подход. Някои неврологични състояния са вродени

X