Напишете дума/думи за търсене

Храни

Грейпфрут – цитрусът, който носи куп неприятности

Грейпфрут – цитрусът, който носи куп неприятности

Той ободрява, топи мазнините, снабдява ни с витамини, има антибактериално и противигъбично действие. Но учените твърдят, че ситуацията с грейпфрута не е толкова проста

Храни, които ни правят по-високи

Храни, които ни правят по-високи

Да, звучи абсурдно, но не е. Никой не може да порасне след достигане на максималната си височина, но знаете, че с годините губим по някой сантиметър. Може поне това да не допускаме

Суперсилите на пчелния прашец

Суперсилите на пчелния прашец

В увлечението си по екзотичните полезни продукти често забравяме, че безценните храни може да са съвсем достъпни и евтини. Една от тях е пчелният прашец

доц. д-р Светослав Ханджиев: Лукът е лек за всичко

доц. д-р Светослав Ханджиев: Лукът е лек за всичко

Всички плодове и зеленчуци са полезни, но има някои, които природата е направила толкова силни, че имат въздействие като лекарство. Чистят организма от бацили и ако човек редовно ги хапва и има

Някои храни стимулират туморите, други ги блокират

Някои храни стимулират туморите, други ги блокират

Светът преживява ракова епидемия, подобна на чумната през Средновековието. Но за разлика от нея тази не затихва. Болестта е във възход от 1940 г. насам. Възрастните лекари са слисани

7 комбинации за силен имунитет

7 комбинации за силен имунитет

Постоянно сме изложени на лоши бактерии и вируси, но имаме много ефективен механизъм за вътрешна защита, наречен имунната система. Специални клетки се разпространяват в цялото ни тяло и когато ни

Продукти, които увеличават щитовидната жлеза

Продукти, които увеличават щитовидната жлеза

Ако имате увеличена щитовидна жлеза, бъдете внимателни с консумацията на кръстоцветни зеленчуци – броколи, карфиол, зеле, както и със соевите продукти

Полезни храни, които ни пречат да отслабнем

Полезни храни, които ни пречат да отслабнем

Екстремните диети и гладуването са възможно най-лошият избор за тези, които искат да отслабнат и да водят здравословен начин на живот. Няма нищо лошо в това да преосмилите менюто си

Митове за здравословните храни

Митове за здравословните храни

Чудесата на рекламата и стремежът към здравословен начин на живот са ни научили да вярваме, че някои храни са свръхполезни и обещават да ни направят млади, здрави, слаби и красиви с магическа пръчка

Добри храни срещу лоши коремни мазнини

Добри храни срещу лоши коремни мазнини

Паласките и поясът около талията съвсем не са само естетически проблем. Нито са единствено грижа на портмонето поради факта, че трябва да се бръкне надълбоко за нов гардероб

Кострецът бори диабета и подаграта (+рецепти)

Кострецът бори диабета и подаграта (+рецепти)

Кострецът е едногодишно тревисто растение. Стъблото е изправено, с височина 40–80 см, в долната част разклонено и е меко, сочно и кухо. Приосновните листа са разположени в розетка

Тези суперхрани пазят от Алцхаймер, рак и инфаркт

Тези суперхрани пазят от Алцхаймер, рак и инфаркт

Семена от чия, годжи бери, каму-каму. Това са малка част от странните имена, които срещаме по лавиците в супермаркетите, а списъкът не спира да расте. Тези от вас, които се хранят здравословно

Полезните свойства на индришето за здравето (+рецепти на Петър Димков)

Полезните свойства на индришето за здравето (+рецепти на Петър Димков)

Ароматното растение има антисептично, дезинфектиращо и противоалергично действие. Стимулира сърдечно-съдовата система и успокоява при нервно напрежение

Храни, подходящи за бъбреците през зимата

Храни, подходящи за бъбреците през зимата

Според представите на древните китайци човекът е в постоянна връзка с природата и всяка промяна неизбежно се отразява на физическото и психическото му състояние

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

Всяка година броя на пострадалите от инсулт нараства лавинообразно и вече нито една възраст не е застрашена. Какво може да се направи, за да се намали рискът от инсулт

7 признака, че консумираме твърде много сол

7 признака, че консумираме твърде много сол

Според най-новите препоръки на специалистите по хранене дневната доза за прием на сол е 2300 милиграма, или 1 ч.л. Повечето хора приемат почти 3,400 милиграма натрий (около 1 и 1/3 ч.л.) на ден

Резене – пренебрегваният див копър (+рецепта)

Резене – пренебрегваният див копър (+рецепта)

Сигурно сте срещали в големите хранителни вериги рестението резене и сте поклащали глава в чудене какво пък е това чудо. Казано с две думи, това е див копър

Пълнозърнести храни за дълголетие

Пълнозърнести храни за дълголетие

Учени от Харвард твърдят, че всекидневната консумация на пълнозърнести храни играе ключова роля за състоянието на сърцето ни и може да допринесе за удължаване на продължителността на живота

X