Напишете дума/думи за търсене

Храни

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът е една от най-старите подправки, появил се първо в Близкия Изток и източните средиземноморски острови. Използван е в Египет още преди 3500 години

Какво става с тялото ни, ако всеки ден ядем маслини

Какво става с тялото ни, ако всеки ден ядем маслини

Маслините са част от нашата трапеза и винаги са били обичан продукт от българина. Една от причините е в близостта ни до държави, за които маслината е не просто традиционен продукт, но и символ

Енциклопедия на витамините - какво (не)знаем за тях

Енциклопедия на витамините - какво (не)знаем за тях

Какво всъщност представляват витамините? Каква е ролята на всеки един от тях? Колко често и откъде да си ги набавяме? Какво представляват витамините? Витамините (от лат

5 храни, които се грижат за здравето и доброто настроение на вагината

5 храни, които се грижат за здравето и доброто настроение на вагината

Ако вагината можеше да говори, най-вероятно би си поръчала нещо вкусно за ядене. И не, мъжките гениталии не са сред предпочитаното от нея меню. Най-вероятно ще си поиска храни

Храните, които предизвикват зависимост

Храните, които предизвикват зависимост

Удоволствията, които получаваме по различни начини, всъщност въздействат еднакво на мозъка ни. Но въздействието върху мозъчния център на удоволствието в известна степен е манипулация - искаме още и

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

9 храни, които може да намалят риска от инсулт

Всяка година броя на пострадалите от инсулт нараства лавинообразно и вече нито една възраст не е застрашена. Какво може да се направи, за да се намали рискът от инсулт

Неподозираните качества на хряна

Неподозираните качества на хряна

Хрянът е многогодишно растение, чийто корен се използва настърган или смлян като подправка. Обикновено се добавя заради острия си, пикантен аромат към сандвичи, салати и ястия с месо

Признаци, че консумираме твърде много сол

Признаци, че консумираме твърде много сол

Според най-новите препоръки на специалистите по хранене дневната доза за прием на сол е 2300 милиграма, или 1 ч.л. Повечето хора приемат почти 3,400 милиграма натрий (около 1 и 1/3 ч.л.) на ден

Резене – пренебрегваният див копър (+рецепта)

Резене – пренебрегваният див копър (+рецепта)

Сигурно сте срещали в големите хранителни вериги рестението резене и сте поклащали глава в чудене какво пък е това чудо. Казано с две думи, това е див копър

Пълнозърнести храни за дълголетие

Пълнозърнести храни за дълголетие

Учени от Харвард твърдят, че всекидневната консумация на пълнозърнести храни играе ключова роля за състоянието на сърцето ни и може да допринесе за удължаване на продължителността на живота

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна

Храни, които помагат срещу Алцхаймер

Храни, които помагат срещу Алцхаймер

Има много неща, които помагат за мозъчна гимнастика и за това да поддържат този важен орган здрав. Но малко е известно, че хранителният ви режим също играе решаваща роля за намаляване на риска от

С какво се хранят гениите

С какво се хранят гениите

Храните, които консумираме, могат да оказват сериозно влияние върху структурата и здравето на мозъка ни. Яденето на усилваща мозъка храна влияе на мозъчните функции както в краткосрочен

Как да възстановим баланса на най-важните витамини в организма?

Как да възстановим баланса на най-важните витамини в организма?

Недостигът на витамини в организма се отразява негативно на здравето. Косата става опърпана, ноктите чупливи, кожата суха. Какво заплашва липсата на определени витамини

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Защо истинското балсамико има баснословна цена

Защо истинското балсамико има баснословна цена

Балсамовият оцет произхожда от Модена в Северна Италия. Както всички добре знаем, италианците знаят как да глезят вкусовите си рецептори, а този продукт е сред най-любимите в тяхната кухня

Лимецът - последната храна на Христос (+рецепти)

Лимецът - последната храна на Христос (+рецепти)

Лимецът (Triticum monococcum L.) е древен вид уникална пшеница с четири слоя обвивки. Зад името му стоят невероятни легенди. Говори се, че е оцелял през всичките години

Храни против задържане на вода

Храни против задържане на вода

За да се преборите с отоците и целулита е добре да консумирате храни, които се борят със задържането на вода в организма. Ананас – богат на калий, той е един от най-силните диуретици

X