Напишете дума/думи за търсене

Храни

Шиладжит - черното злато на Аюрведа

Шиладжит - черното злато на Аюрведа

Шиладжитът се нарича още мумио. Този естествен състав на органична и неорганична материя, която се разтваря във вода, се събира в планински разломи. Мумиото се използва активно в алтернативната

Еликсирът хималайска сол

Еликсирът хималайска сол

Казват, че твърде много сол не е полезно за здравето. Въпреки че организмът ни се нуждае от натрий, хранителен режим, в който се съдържа повече сол, може да навреди на сърцето, мозъка и костите

Топ 3 продукта за укрепване на нервите

Топ 3 продукта за укрепване на нервите

Животът в голям град е пълен със стрес - натоварен работен график, проблеми в отношенията, постоянна тълпа от хора, излишък от негативни новини и натрапчива реклама, която се прокрадва от всички ъгли

Защо тиквата е безценна за здравето

Защо тиквата е безценна за здравето

Както повечето непретенциозни на вид растения тиквата е едновременно много вкусна и полезна, но за нас е новина само второто предимство. Държим се с него леко шизофренично

Ползите от покълналото жито (+рецепти)

Ползите от покълналото жито (+рецепти)

В момента на покълване в зърното се акумулира особена енергия за продължаване на неговия живот. В този период природата осигурява най-ценното за младото растение – ензими

10 продукта, с които неприятните телесни миризми изчезват

10 продукта, с които неприятните телесни миризми изчезват

Хиперхидратацията, или прекомерното изпотяване, не е нещо, с което човек се чувства комфортно. Някои продукти като домати, зеле или кафе увеличават изпотяването и правят миризмата на потта по-силна и

Най-лошите храни във вашия хладилник

Най-лошите храни във вашия хладилник

Повечето от нас знаят чудесно, че чийзбургерът с пържени картофки е диетично бедствие, но често не осъзнаваме, че има много нездравословни храни, които ядем всеки ден и които редовно намират място в

Полезни храни с вредно действие

Полезни храни с вредно действие

Лукът и чесънът са причина за лошо храносмилане Признати като едни от най-силните противовъзпалителни средства, лукът и чесънът неизменно присъстват на трапезата ни, особено през студените месеци

Храни и напитки, които са по-лоши от цигарите

Храни и напитки, които са по-лоши от цигарите

Небалансираната диета в днешно време убива повече хора от тютюнопушенето. Липсата на важни хранителни вещества може да навреди на здравето. Въпреки това някои продукти

Сушени плодове и зеленчуци - здравословната традиция от времето на бабите

Сушени плодове и зеленчуци - здравословната традиция от времето на бабите

Добрите традиции, дори и да са много стари, винаги си остават добри. Една такава, която с гордост сме наследили от бабите си, е приготвянето на зимнина

Закуските, които трябва да избягваме след 40

Закуските, които трябва да избягваме след 40

Въпреки че има много опции за здравословна закуска, това обикновено не са нещата, към които ще посегнете, когато бързате преди работа. Нито са тези, които ще поръчате на любимото си място за закуска

Кориандърът – силно мразен и силно обичан

Кориандърът – силно мразен и силно обичан

Някой ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Авокадото – враг на анемията, приятел на холестерола (+рецепти)

Авокадото – враг на анемията, приятел на холестерола (+рецепти)

Още ацтеките са били наясно с полезните свойства на авокадото. Екзотично, вкусно и идеално като добавка на почти всяка салата, авокадото е и изключително полезно за здравето ни

Защо сините храни са лечебни

Защо сините храни са лечебни

Сигурно не подозирате, че се зареждаме с различна енергия според оцветяването на продуктите в чинията ни. Можем дори да се справим с енергийни дисбаланси само с цвета на това, което ядем

Необятната полза на лененото масло за здравето

Необятната полза на лененото масло за здравето

Маслото, получено от семената на лена, е един от най-древните продукти, известни с полезните си свойства. Славата си дължи най-вече на високото съдържание на полиненаситени мастни киселини – омега-3

Панацеята червено грозде

Панацеята червено грозде

Отдавна е известно, че французите са едни от най-здравите хора, а Франция е от страните с най-много дълголетници. “Френският парадокс” е термин, използван от английски диетолози

Дивият чесън е прекрасен за салата и за марината

Дивият чесън е прекрасен за салата и за марината

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Риба в менюто – за здраво сърце и остър ум

Риба в менюто – за здраво сърце и остър ум

Замисляли ли сте се защо великите цивилизации са се развили в райони граничещи с морета и езера? Има една теория, че това е така, не за друго, а защото в тези райони хората са консумирали риба и

X