Напишете дума/думи за търсене

Храни и напитки

Закуските, които трябва да избягваме след 40

Закуските, които трябва да избягваме след 40

Въпреки че има много опции за здравословна закуска, това обикновено не са нещата, към които ще посегнете, когато бързате преди работа. Нито са тези, които ще поръчате на любимото си място за закуска

Квас от цвекло

Квас от цвекло

Квасът от цвекло се пие за укрепване на имунната система, пречистване на кръвта, срещу умора и премахване на камъни в бъбреците, лечение на алергии и храносмилателни разстройства

5 неща, които потискат апетита

5 неща, които потискат апетита

За да нормализират теглото, някои хора практикуват периодично гладуване. Но мнозина казват, че понякога е трудно да се контролираш. Всъщност чувството за глад не е постоянно, а е вълнообразно

Вместо хапчета: лечебни растения за сваляне на температурата

Вместо хапчета: лечебни растения за сваляне на температурата

Традиционното използване на растения с антипиретични свойства е част от здравната култура на много народи по целия свят. Всички синтетични съединения, използвани като противотемпературни средства

5 храни за сияещи кожа и коса

5 храни за сияещи кожа и коса

Не позволявайте сухото време да отнеме от кожата и косата ви техния блясък. Потърсете в кухнята си моркови, тиквени семки, ананас и още нещо, за да подобрите външния си вид

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Кафето е спътник като никой друг. Може да му се насладим в офиса, с приятели или в утрините у дома. Въпреки това както не бива да прекаляваме с консумацията на тази напитка, има определени съставки

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът е една от най-старите подправки, появил се първо в Близкия Изток и източните средиземноморски острови. Използван е в Египет още преди 3500 години

Пред тази напитка вирусите нямат шанс

Пред тази напитка вирусите нямат шанс

Куркумата и джинджифилът отдавна са си извоювали място в долапите на всяка домакиня, която обича да експериментира с гозбите. Но не само манджите са добри приемници за тези подправки

Неочакваната полза на тахана за здравето (+рецепти)

Неочакваната полза на тахана за здравето (+рецепти)

Произходът на тахана идва от Индия и Судан. В народната медицина от дълги времена е признат за еликсир за стомашно-чревния тракт. Освен това таханът усилва защитните сили на организма срещу вируси и

Берберинът – какво лекува? Наръчник за ползване

Берберинът – какво лекува? Наръчник за ползване

Берберинът е растителен алкалоид. Той успешно лекува най-различни стомашно-чревни инфекции. Освен това може да се използва за понижаване на кръвната захар, холестерола и при хипертония

Музикантът и сомелиер Иван Лечев: Дръжте виното легнало и на тъмно

Музикантът и сомелиер Иван Лечев: Дръжте виното легнало и на тъмно

Разговаряме с музиканта от ФСБ Иван Лечев, който споделя познанията си на сомелиер, дава препоръки как да изберем качествено вино, как да го съхраняваме и с какви храни да го пием

7 храни, които никога не трябва да ядем на празен стомах

7 храни, които никога не трябва да ядем на празен стомах

Може би невинаги е правилно да ядем това, което ни се иска. Първото нещо, което хапваме сутрин, определя хода на деня. А някои храни могат да причинят хаос в червата

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Има хора, които се лекуват само с билки и подправки, или поне в началния стадий на заболяванията си. В последните няколко години се наблюдава ръст в световен мащаб в използването на билкови лекарства

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Ако смятате, че лимоните са полезни само за лимонови пайове и освежаващи напитки, тогава тази статия ще ви накара да помислите отново. Вкусният цитрус може да бъде много по-полезен

Ползите от мизуната за здравето

Ползите от мизуната за здравето

Вероятно сте опитвали мизуна повече от веднъж, без да знаете какво точно представлява. Това е един от най-често срещаните зеленчуци в повечето промишлено приготвени салати

Селенът – чудодейният помощник на здравето

Селенът – чудодейният помощник на здравето

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Ползите от заквасената сметана

Ползите от заквасената сметана

Включването на веган заквасена сметана, чиято рецепта споделихме неотдавна с вас, в контекста на разнообразна и балансирана диета може да създаде определени ползи за здравето

9 странични ефекти от твърде много кофеин

9 странични ефекти от твърде много кофеин

Кафето и чаят са здравословни напитки. Повечето видове съдържат кофеин , вещество, което може да повиши вашето настроение, метаболизъм и умствена и физическа работоспособност

X