Напишете дума/думи за търсене

Храни и напитки

5 храни за сияещи кожа и коса

5 храни за сияещи кожа и коса

Не позволявайте сухото време да отнеме от кожата и косата ви техния блясък. Потърсете в кухнята си моркови, тиквени семки, ананас и още нещо, за да подобрите външния си вид

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Кафето е спътник като никой друг. Може да му се насладим в офиса, с приятели или в утрините у дома. Въпреки това както не бива да прекаляваме с консумацията на тази напитка, има определени съставки

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът – господарят на маринатите и рибата (+рецепта)

Анасонът е една от най-старите подправки, появил се първо в Близкия Изток и източните средиземноморски острови. Използван е в Египет още преди 3500 години

Пред тази напитка вирусите нямат шанс

Пред тази напитка вирусите нямат шанс

Куркумата и джинджифилът отдавна са си извоювали място в долапите на всяка домакиня, която обича да експериментира с гозбите. Но не само манджите са добри приемници за тези подправки

Фреш за здрав храносмилателен тракт

Фреш за здрав храносмилателен тракт

Тази рецепта е идеалният начин да използвате сезонните зеленчуци за още повече здраве. Тази напитка съдържа само 7 съставки и ще ви отнеме не повече от 5 минути

Неочакваната полза на тахана за здравето (+рецепти)

Неочакваната полза на тахана за здравето (+рецепти)

Произходът на тахана идва от Индия и Судан. В народната медицина от дълги времена е признат за еликсир за стомашно-чревния тракт. Освен това таханът усилва защитните сили на организма срещу вируси и

Берберинът – какво лекува? Наръчник за ползване

Берберинът – какво лекува? Наръчник за ползване

Берберинът е растителен алкалоид. Той успешно лекува най-различни стомашно-чревни инфекции. Освен това може да се използва за понижаване на кръвната захар, холестерола и при хипертония

Музикантът и сомелиер Иван Лечев: Дръжте виното легнало и на тъмно

Музикантът и сомелиер Иван Лечев: Дръжте виното легнало и на тъмно

Разговаряме с музиканта от ФСБ Иван Лечев, който споделя познанията си на сомелиер, дава препоръки как да изберем качествено вино, как да го съхраняваме и с какви храни да го пием

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Подправки и билки, които се грижат безупречно за тялото

Има хора, които се лекуват само с билки и подправки, или поне в началния стадий на заболяванията си. В последните няколко години се наблюдава ръст в световен мащаб в използването на билкови лекарства

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Безпрецедентната полза на лимоните за здравето

Ако смятате, че лимоните са полезни само за лимонови пайове и освежаващи напитки, тогава тази статия ще ви накара да помислите отново. Вкусният цитрус може да бъде много по-полезен

Ползите от мизуната за здравето

Ползите от мизуната за здравето

Вероятно сте опитвали мизуна повече от веднъж, без да знаете какво точно представлява. Това е един от най-често срещаните зеленчуци в повечето промишлено приготвени салати

Селенът – чудодейният помощник на здравето

Селенът – чудодейният помощник на здравето

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Ползите от заквасената сметана

Ползите от заквасената сметана

Включването на веган заквасена сметана, чиято рецепта споделихме неотдавна с вас, в контекста на разнообразна и балансирана диета може да създаде определени ползи за здравето

9 странични ефекти от твърде много кофеин

9 странични ефекти от твърде много кофеин

Кафето и чаят са здравословни напитки. Повечето видове съдържат кофеин , вещество, което може да повиши вашето настроение, метаболизъм и умствена и физическа работоспособност

Екстрактът от гроздови семки - профилактика срещу болести

Екстрактът от гроздови семки - профилактика срещу болести

Гроздето е един от най-вкусните и питателни плодове, но неговите ползи не свършват само до пулпата му. Семената на гроздето съдържат голямо количество ценни микроелементи

Как да си направим суперполезната комбуча у дома

Как да си направим суперполезната комбуча у дома

Комбуча е подсладен чай, който след това се ферментира с помощта на „скоби“. „SCOBY“ всъщност е съкращение от „симбиотична култура на бактерии и дрожди“

5 храни, които предпазват от увреждане на бъбреците

5 храни, които предпазват от увреждане на бъбреците

Поддържането на здравето на бъбреците се превръща в най-голям приоритет през студените сезони, когато метаболитните процеси се изместват и тялото се нуждае от допълнителна подкрепа

5 обичайни храни, които напълно съсипват кожата

5 обичайни храни, които напълно съсипват кожата

Чували сте онази стара поговорка, която гласи „Ти си това, което ядеш“. Въпреки че тази фраза едва ли може да се приема буквално, важно е да разберем, че всичко, което консумираме

X