Напишете дума/думи за търсене

Стефан Порязов

"Спуканите" черва – симптоми, причини и решение

"Спуканите" черва – симптоми, причини и решение

Повишената чревна пропускливост възниква, когато се образуват "дупки" в мембраната, защитната им бариера. Червата действат като филтър за предпазване от токсини

На кой здравословен проблем помагат чесънът, горчицата, оцетът...

На кой здравословен проблем помагат чесънът, горчицата, оцетът...

Проблемите с храносмилането, когато стомахът набъбне като балон, и във всеки един момент газовете могат да се обадят по най-неподходящия начин. Това състояние се нарича метеоризъм и обикновено се

„Кисел” компрес - ефективна процедура при остри заболявания с висока температура

„Кисел” компрес - ефективна процедура при остри заболявания с висока температура

Ефектът на оцетния компрес се основава на факта, че студена, кисела и солена среда се доставя на повърхността на дермата. Реакцията към студа е свиването на кръвоносните съдове

7 здравословни проблема, предизвикани от неправилни обувки

7 здравословни проблема, предизвикани от неправилни обувки

Знаете ли, че обувките, които носите, оказват голямо влияние върху вашето здраве? От краткосрочни ефекти като проблеми с ноктите до някои сериозни кожни инфекции

7 причини да ядем зелена ябълка на празен стомах

7 причини да ядем зелена ябълка на празен стомах

Консумирането на зелена ябълка всеки ден на празен стомах е отличен навик да започнете деня правилно. Това е плод, който е богат на няколко хранителни вещества и естествен източник на енергия

Червените банани: какви са ползите от тях?

Червените банани: какви са ползите от тях?

Знаете ли, че не всички банани са еднакви? Най-комерсиализираният и добре познат е жълтият кавендиш. Въпреки това, има повече от 1000 разновидности на този плод

Причини за подуване на пръстите

Причини за подуване на пръстите

На всеки се е случвало изведнъж да усети натиск в пръстите си и забележи леко подуване. Те могат да се подуят толкова много, че да не може да свалите пръстените си

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Храни, полезни за сърдечносъдовата система

Не е тайна, че за здравето на сърцето трябва повече движение, най-добре умерени тренировки, отказ от цигарите, редуциране на приема на алкохол и добър начин на живот

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

Саркопенията и зрялата възраст - превенция и последици

С напредването на възрастта в телата ни настъпват определени физически промени. Саркопенията е една от тях. Това е загубата на мускулна тъкан, която човек страда с напредване на възрастта

Митове за здравословното хранене, които трябва да знаем

Митове за здравословното хранене, които трябва да знаем

Понякога предубедеността за здравословното хранене може да бъде трудна за преодоляване. Затова събрахме за вас едни от най-популярните твърдения за него, с които ще го развенчаем

X