Напишете дума/думи за търсене

Храни

Кои храни не бива да купуваме консервирани

Кои храни не бива да купуваме консервирани

На консервите доста често им се носи лоша слава. И това е така, защото, съгласете се, не всяка храна е подходяща да бъде натъпкана в метална кутийка. Освен това тяхната питателност със сигурност е

5 причини да включим нахута в менюто си

5 причини да включим нахута в менюто си

Независимо дали му казвате нахут или леблебия, това растение от семейство бобови би могло да бъде прекрасен спътник във вашия индивидуален хранителен режим.

Храни, виновни за торбичките под очите

Храни, виновни за торбичките под очите

Спали сте чудесно, но въпреки това се събуждате сутрин с торбички под очите и се чудите защо. Освен липсата на сън виновна за тях може да бъде и храната, която консумирате.

6 храни, които трябва да ядем, ако страдаме от хормонален дисбаланс

6 храни, които трябва да ядем, ако страдаме от хормонален дисбаланс

Балансираното ниво на естроген е необходимо за здраво тяло и ум. Естрогенът е полов хормон, който е отговорен за поддържането и развиването на женските характеристики в организма.

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Макар кимионът да е една от най-известните подправки, като че ли напоследък е изместен от различни „по-модерни“ овкусители. Той обаче е устоял теста на времето ултимативно.

Коварните храни: 7 странични ефекта на обичайните продукти

Коварните храни: 7 странични ефекта на обичайните продукти

Алергия, мигрена, халюцинации и други капани, с които ни заплашват безобидни на пръв поглед храни. Обикновено очакваме от храната да засити глада, да ни достави удоволствие и да снабди тялото с

7 неща, които се случват с тялото, когато ядем пикантни храни

7 неща, които се случват с тялото, когато ядем пикантни храни

Пикантната храна е нещо, на което или не може да се наситите, или се потите само при мисълта, че ще я вкусите. Ако обичате пикантна храна, сте наясно с ползите от нейната консумация,

3 храни, които подобряват сърдечното здраве

3 храни, които подобряват сърдечното здраве

Овесените ядки намаляват холестерола заради съдържанието си на бета глюкан. Най-добре да се консумират със сухи плодове, обезмасленокисело мляко и нарязани бадеми.

Черният кимион – панацеята сред подправките

Черният кимион – панацеята сред подправките

Сигурно ще ви прозвучи като част от сюжета на фантастичен филм, ако чуете, че едно миниатюрно семенце е толкова лечебно, че може да излекува коварния рак,

За какво са полезни тиквените семки

За какво са полезни тиквените семки

В Китай тиквени семки са известни като "император на градината". За много народи те са символ на здраве и успешна реколта. И това уважение не е само защото от малкото семе може да се отгледа огромен,

Яйцата - полезни или вредни за здравето

Яйцата - полезни или вредни за здравето

Неведнъж сме се сблъсквали с твърденито, че яйцата са източник на лош холестерол. В продължение на години този мит ни караше да избягваме яйцата, страхувайки се от "лошия" LDL холестерол.

Най-смъртоносните храни и напитки, които консумираме всеки ден

Най-смъртоносните храни и напитки, които консумираме всеки ден

Ползата за здравето се усеща веднага щом ги отпишем от менюто си Сентенцията гласи, че ние сме това, което ядем. Храната влияе върху структурата и функцията на всичките ни органи и системи,

Изварата - задължителна за жените и с добро антираково действие

Изварата - задължителна за жените и с добро антираково действие

Изварата се получава от пресичане на белтъците на млечни продукти като мляко, суроватка, мътеница. Тя е с много високо съдържание на белтъчини. В 100 г извара се съдържат около 20 г белтък.

д-р Митко Ригов: Ябълката е специалист по вътрешно чистене

д-р Митко Ригов: Ябълката е специалист по вътрешно чистене

Какво като наближава зима и трапезата изтънява от наличието на плодове и зеленчуци? Има важни играчи за студените дни, пълни с витамини, които носят здраве и пречат да напълнеем.

Любопитни факти за динята

Любопитни факти за динята

По случай днешния Световен ден на динята сайтът Whataboutwatermelon, цитиран от БТА, предлага няколко любопитни факта за растението, класифицирано като плодов зеленчук: - Динята съдържа 92 процента

Най-достъпните храни за слабеене

Най-достъпните храни за слабеене

Домати. Диетичните им свойства се дължат на веществото ликопен, което е известно със способността си да топи мазнините и да ускорява процеса на храносмилане.

За какво е полезен джинджифилът

За какво е полезен джинджифилът

В началото ни изглеждаше твърде екзотичен, твърде скъп, но през последните години съвсем не е така. Все повече българи се научиха да използват джинджифил и заради вкусните му свойства,

7 причини да ядем цвекло всеки ден

7 причини да ядем цвекло всеки ден

Богато, по-богато, червено цвекло. И пребогато да кажем, няма да е грешно за кореноплодния зеленчук. Витамин В, желязо, магнезий, манган, мед, калий. Изобилие от хранителни вещества,

X