Напишете дума/думи за търсене

Храни и напитки

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

3 вида по-здравословни сирена, които да включим в хранителния ни режим

Един от ключовете към балансираната и здравословна диета е разнообразието. В тази връзка е важно да включвате продукти от почти всички групи храни на седмична база

Какво се случва с тялото ни, ако пием зелен чай всеки ден

Какво се случва с тялото ни, ако пием зелен чай всеки ден

„Най-старите и най-дълголетни популации в света пият чай ежедневно“, казва Аманда Севиля, известен диетолог зад Океана. И действително чаят е една от най-популярните напитки в целия свят

Безопасна ли е за пиене артезианската вода?

Безопасна ли е за пиене артезианската вода?

Ако редовно пазарувате бутилирана вода, сте наясно с ордите от опции, подредени по рафтовете на предпочитаната от вас хранителна верига. С по-новите и по-сложни опции като дейонизирана вода

Сусамът – подцененият лечител

Сусамът – подцененият лечител

Този продукт, произхождащ от Изтока, се препоръчва от съвременните диетолози и лекари за по-добро здраве. Сусамът съдържа въглехидрати, аминокиселини, протеини, витамини А, В, С и Е

7 странни правила за хранене и пиене, които трябва да следваме, когато сме в Италия

7 странни правила за хранене и пиене, които трябва да следваме, когато сме в Италия

Времето за хранене в Италия може да бъде доста негъвкава афера в сравнение с навиците в американски стил „храня се, докато стоя до кухненския плот и ровя в телефона си"

Наистина ли е толкова престъпно да слагаме лед във виното си?

Наистина ли е толкова престъпно да слагаме лед във виното си?

Добра идея е да знаете какво наистина прави ледът с вашето питие, преди да го пуснете в него. Правите го с безалкохолни напитки, студен чай, вода и всякакви летни коктейли

Хаос готвенето - новият писък в кулинарията

Хаос готвенето - новият писък в кулинарията

Главните готвачи отдавна комбинират съставки, които обикновено не ползват заедно (помислете само за всички фюжън ресторанти), но тази идея се издига на следващото ниво с нововъзникваща тенденция в

Как да се предпазим от силното слънце със сода за хляб (+рецепти)

Как да се предпазим от силното слънце със сода за хляб (+рецепти)

Содата за хляб не е просто подправка, а лек за най-различни заболявания, средство за профилактика и има широко приложение в козметичните процедури. От този материал ще разберете как да реагирате

Защо са полезни тъмните храни

Защо са полезни тъмните храни

Черна леща, кафяв ориз, боровинки, къпини, патладжани – всички те са изключително полезни за здравето. Оказва се, че храните в „черния списък" са безценно богатство

Канелата – древната тайна на света (+рецепта)

Канелата – древната тайна на света (+рецепта)

Канелата е една от най-старите подправки, известни на хората. За нея се споменава в Библията и е била използвана в Древен Египет не само като ароматизатор на напитки и като лекарство

Цвеклото спъва вирусите, пази от рак и  е враг на стегнатия стомах

Цвеклото спъва вирусите, пази от рак и е враг на стегнатия стомах

Не подценявайте този толкова достъпен и невероятно полезен зеленчук. Използван е още от Хипократ, а днес се тачи от народната медицина на много места по света

Рецепта за козметичен тоник, който прави кожата сияйна

Рецепта за козметичен тоник, който прави кожата сияйна

Натуралните сокове с високо съдържание на витамин С са ключът към младежката, сияйна кожа и цялостното здраве. Не забравяйте, че вашата диета трябва да включва храни

Розмаринът е идеален за месо и картофи

Розмаринът е идеален за месо и картофи

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Защо не трябва да консумираме газирани напитки всеки ден

Защо не трябва да консумираме газирани напитки всеки ден

Когато пием подсладени газирани напитки, кръвната захар се повишава, тялото се пренасища с въглехидрати, захарта се превръща в телесни мазнини. Постоянната консумация на газирано причинява мастни

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Макар кимионът да е една от най-известните подправки, като че ли напоследък е изместен от различни „по-модерни“ овкусители. Той обаче е устоял теста на времето ултимативно

Лека почистваща напитка за черния дроб

Лека почистваща напитка за черния дроб

Тази рецепта за детокс ще помогне за прочистването на черния дроб. Тя е подходяща за вегани, не съдържа глутен, нито млечни продукти и рафинирана захар. Основната съставка в нея е цвеклото

Петте храни, които помагат на косата да расте

Петте храни, които помагат на косата да расте

Мислите, че косата ви не расте, защото такава коса ви се е паднала или защото не сте улучили правилната козметика? Не, причината най-вероятно е в храненето

5 храни, които повдигат настроението, според науката

5 храни, които повдигат настроението, според науката

Страдате ли от проблеми с настроението? Ако е така, ще ви е интересно да знаете, че има някои храни, които могат да ви помогнат да се почувствате по-щастливи

X