Аз, жената

Всеки поне веднъж е искал да промени живота си, но невинаги е знаел откъде да започне промяната. Отговорът е прост – тя стартира с това, което задава тон на цялото ви съществуване - със собствената

Нямате половинка, нито деца, дори и приятелките са ви изоставили за ваканцията. Не го приемайте като недостатък, а като предимство. Идете на почивка сами

Случвало ви се е да зациклите. Да изпаднете в мрачното и безрадостно състояние, в което нищо не ви се прави, въпреки че се опитвате, и нищо не се получава, колкото и да се стараете

Взаимоотношенията с майка ви са фундамент на вашите отношения с външния свят, отношението ви към себе си и към околните. Ако връзката ви с майка ви е била трудна, е почти невъзможно да си представите

Когато общувате с токсичен човек, тялото изпитва същата реакция като при предстояща опасност. Това беше потвърдено от проучвания на учени от университета в Йена в Германия

Когато животът стане твърде стресиращ и забързан, може да се окаже трудничко да се концентрираме върху наистина важните неща. Между съвременните технологии

Ако има нещо, което знаем за щастието, това е, че най-малките промени могат да имат невероятно въздействие. Спечелването на 1 милион лева не е единственият път към щастието (ако изобщо може да го

„Забавна” история за баба си, котката си или за случка от службата... някои хора просто трябва да изразят преживяванията си и не могат да спрат. Дори и да са ни възпитали да сме учтиви и да не

С всяко следващо житейско десетилетие си мислим, че нещата са ни още по-ясни. Това може би донякъде да е вярно, но със сигурност има неща, които дори не са намерили място в списъка със задължителните

Този популярен израз често се свързва и с думи като разочарован съм, очаквах друго, не съм доволен. Оказва се, че понякога сме доста търпеливи и когато достигнем до състояние на "писна ми"

Най-силното нещо, което прекъсва самореализацията ни, е компенсаторният механизъм. Цялата ни енергия за незадоволени нужди не се изразходва за развитие, а за компенсация

Да си сам и без партньор рядко е забавно. Още по-рядко е лесно. Самотният живот на хората често се представя като чистилище, което те са принудени да търпят, докато не намерят душата си

Чувствате ли се психически, емоционално и духовно здрави? Ако не знаете отговора, тогава продължете да четете, за да разберете кои са симптомите, които ви подсказват

Манипулаторите идват в много форми: партньори, приятели, членове на семейството, колеги. Те са психологически насилници, които са очарователни на повърхността, но токсични в дълбочина

Самотата, драги, е идеален повод за запознанство. Със себе си например. А после и с целия свят. Самотата е извинение за разкъсваща откровеност. Разсъбличане. Разфасоване

Няма да ги видите с микрофон в ръка на караоке, нито да се впуснат в луди танци по късна доба. Обикновено не участват в купона, „защото само го развалят“

Всички искаме повече увереност и по-високо самочувствие. За съжаление, увереността не расте на дърветата. Това е малко като щастието - не може просто да размахате вълшебна пръчица и изведнъж да се

Високо чувствителните хора и емпатите са специални и имат уникален начин на функциониране, защото са изключително сензитивни към енергиите, емоциите и вибрациите на околните и затова им трябва повече