Аз, жената

Освен добър нощен сън, няма нищо по-важно за един страхотен ден от това как го започвате. Как да имате добър ден зависи от първите 10 минути на сутринта ви. Сутрешната ви рутина звучи ли така

За да се съобразят с определени стереотипи, свързани с наложения идеал за тяло, жените могат да пренебрегнат здравето си, което води до много негативни последици. „Бъдете размер S

Като правило смятаме, че зрелостта е въпрос на възраст и че минаването на годините ни прави по-осъзнати, уверени и решителни. Но да бъдем емоционално зрели, няма нищо общо с напредването на времето

Причината да сте сами, може да се дължи на вас самите. Ако искате да намерите сродна душа, трябва да се махнете от пътя си. Така че, ако установите, че притежавате някоя от личностните характеристики

Напредъкът в технологиите ни позволи бърз и лесен достъп до широка гама от продукти, които улесняват живота ни по много начини, но също така ни подканват да се отдадем на безотговорен стил на

Проучване на университета в Станфорд показа, че в над 70% от разводите инициатор са жените. Социолози и психолози изследват защо това е така и се оказва

Всички сме чували максимата, че до всеки успял мъж стои една умна жена. Но да си умна, не винаги е достатъчно, за да бъдеш муза на човека до теб. Понякога той просто се нуждае от разбирането ти

Когато човек се опита да се вгледа в себе си, често попада в капана на собственото си въображение. Мозъкът ни е майстор на илюзии, създава образи, истории и „истини", които ни изглеждат убедителни

Мисля, че е най-щастливата дума. Или по-скоро е най-щастливото чувство. Тази Коледа пожелах на всички най-близки хора да бъдат благодарни. Защото, ако си благодарен, това означава, че си жив и здрав

Всички приемаме за даденост, че нашите родители винаги ще бъдат способни и независими хора, но почти винаги идва момент, когато ще имат нужда от нашата помощ

Не може да избегнете лоши новини или потенциално токсични хора. Но ако приемете, че не може да промените по-голямата част от ситуациите, с които трябва да се справяте всеки ден, ще осъзнаете

Не, не става въпрос за спора дали слънцето изгрява от изток или от запад (за протокола – първо огрява Страната на изгряващото слънце). Става въпрос за това дали искаш винаги да си „отгоре“ в спора

Замисляли ли сте се защо някои хора никога не казват „благодаря”? Макар да е вярно, че не се нуждаем от хора, които винаги да изразяват своята благодарност

Има някои трудни житейски ситуации, за които ни се ще да имаме специални магически бутони, които да ни помогнат да решим. За съжаление няма такова нещо

Хората може да не ни харесват по милион причини, макар че всеки си има собствена класация в това, което най-силно го вбесява у околните. Има обаче качества, които дразнят почти всекиго

"Добре съм", "Тази рокля ти стои страхотно", "Всичко е наред"... Като жени ние лъжем през цялото време - понякога за други хора, но по-често за себе си. Не че сме лоши хора - по-сложно е от това

Останалите смятат ли ви за трудни за издържане? Не ви вярват или не ви уважават по начина, който искате? Ако намирате положителни отговори на тези питания

Нека си признаем – всяка жена е имала онзи момент пред огледалото, когато държи новия бански, вдишва дълбоко и си казва: „Добре, да видим какво ще покаже прожекторът"