Напишете дума/думи за търсене

За здраве

10-минутни упражнения с уникален ефект (+видео)

10-минутни упражнения с уникален ефект (+видео)

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

Как да се храним след прекаран COVID-19

Как да се храним след прекаран COVID-19

Според лекарите хидратацията и храненето играят важна роля в реакцията на организма и възстановяването от COVID-19 и са съществена част от нашето медицинско лечение

Прочетете тези 6 съвета, преди да купите колбаси

Прочетете тези 6 съвета, преди да купите колбаси

Има хора, които за нищо на света не припарват до преработените меса, които се продават в магазините, има и такива, които не сядат на трапезата без любимите си мезета

Енджи Касабие: Ако искате да отслабнете, намалете храните без целулоза (+меню)

Енджи Касабие: Ако искате да отслабнете, намалете храните без целулоза (+меню)

Д-р Касабие, само празниците ли са причината да пълнеем през зимата? Всяко преяждане и неправилен хранителен режим води до качване на килограмите. По празници се натрупват поводи за обилни трапези

Микроинсулт - как да го разпознаем и предотвратим

Микроинсулт - как да го разпознаем и предотвратим

Проблемите, свързани с кръвоснабдяването на мозъка, не трябва да се оставят на заден план. Ако имате предразположение към съдови заболявания или показвате тревожни симптоми

11 вещи, които никога не трябва да споделяме дори с най-близките си хора

11 вещи, които никога не трябва да споделяме дори с най-близките си хора

Честото използване на слушалки увеличава бактериалния растеж в ухото. Да не говорим, че споделянето на слушалки с други хора увеличава риска от снабдяване с “лоши” бактерии и може да доведе до

7 здравословни проблема, предизвикани от неправилни обувки

7 здравословни проблема, предизвикани от неправилни обувки

Знаете ли, че обувките, които носите, оказват голямо влияние върху вашето здраве? От краткосрочни ефекти като проблеми с ноктите до някои сериозни кожни инфекции

X