За здраве

Ново изследване показва, че микробиомът може да разказва много повече за стареенето, отколкото сме предполагали, предава Frontiersin.org. Свикнали сме да свързваме стареенето с бръчки, умора

Всички сме свикнали да мислим за възрастта като за число, което расте всяка година. Но науката отдавна прави важно разграничение между календарната и биологичната възраст

Има неща, по които всички изглежда сме съгласни. Интернет, майките ни и науката рядко се срещат в едно изречение, но когато става дума за хранене, това се случва

Има един период в живота на жената, който не идва с предупреждение. Няма конкретна дата, няма ясно начало. Просто в един момент започваш да усещаш, че нещо в тялото ти се променя

Зелен палец или не, всъщност може да е полезно да излезете и да си изцапате ръцете. Ново проучване показва, че работата във вашата градина има някои изненадващи ползи за здравето

Витамините и хранителните добавки отдавна се възприемат като лесен път към по-добро здраве – повече енергия, по-силен имунитет, по-добър сън. В последните години обаче медицинските данни стават все

Всички знаем, че движението е „полезно". Чуваме го от лекарите, от приятелите, от фитнес инфлуенсърите, от майките ни. Но новата наука казва нещо много по-интересно