За здраве

Искате ли да хвърлите онези 2-3 кг, които опъват дънките ви, меко казано, нелюбезно? Тогава тази диета е за вас. С нея ще се разделите с близо 3 кг, контролирайки храната си и то само през почивните

Тауринът често се добавя към енергийните напитки, тъй като има положителен ефект върху физическото и психологическото състояние на човека. Той присъства в определени храни: риба, яйца, мляко

Напоследък все повече хора, и особено дамите, сред които упражненията за дупе са по-популярни, обръщат поглед към друго упражнение, което според тях активира по-добре глутеуса спрямо клековете и го

За много от нас стресът е само страничен продукт от ежедневието ни, с който сме се научили да се справяме. Но по-важното е да се научим да разрешаваме причините за стреса

Искате ли да подмладите и подобрите здравето си? Тогава опитайте това вкусно лечебно средство. Смокините са много здравословни и не само когато са пресни, но и когато са изсушени

Жълтурчето е многогодишно тревисто растение. Стъблото му е разклонено, на височина достига до 1 метър и е покрито с власинки. Листата са закръглени или с яйцевидна форма, назъбени или целокрайни

В забързания свят, в който живеем, стресът е неизменна част от ежедневието ни – от крайни срокове на работа до семейни задължения и лични цели. Често усещаме постоянното напрежение