За здраве

Когато се чувствате уморени, разконцентрирани или без тонус, първата мисъл обикновено е, че не сте спали достатъчно, че сте под стрес или че имате нужда от още кафе

Храненето често се превръща в източник на напрежение – какво „трябва", какво „не бива", колко калории има в това или онова. В действителност поддържането на тегло не зависи от постоянни лишения

Метаболитният синдром се характеризира с комплекс от фактори, включително ниски нива на HDL холестерол („добрия" холестерол), високи нива на триглицериди, увеличена обиколка на талията

Менопаузата често се описва с клишета: топли вълни, раздразнителност, безсъние. Говори се за нея като за неудобен медицински период, който трябва да се „преживее" или „изтърпи"

Ако думата „спорт" ви кара да извивате очи и да мислите за скучни часове във фитнеса или ранни сутрини на стадион, не сте сами. Много хора мечтаят да бъдат активни

Има дни, в които ако успеете да направите каквото и да било упражнение, си е печалба от тотото. Има и такива, в които децата не ви дърпат за ръкава, партньорът не мрънка

Стеатозата на панкреаса, позната още като мастна дистрофия или липоматоза, представлява състояние, при което нормалната жлезиста тъкан постепенно се замества от мастна