Напишете дума/думи за търсене

За здраве

Подкрепа на нивата на тестостерон при мъжете

Подкрепа на нивата на тестостерон при мъжете

Проблемите в интимната сфера и други симптоми, свързани с понижен тестостерон при мъже в активна възраст, се обсъждат все по-често. Макар темата да остава деликатна

Как да се справим с тревожността посред нощ

Как да се справим с тревожността посред нощ

Лягате си навреме, давате си достатъчно часове сън преди важен ден и изведнъж се събуждате посред нощ, с главата пълна с мисли: Дали приятелят ми се засегна от шегата ми

Имаме ли имунитет срещу стреса

Имаме ли имунитет срещу стреса

В динамиката на съвременното ежедневие все по-често говорим за грижа за психичното здраве, за баланс и за лични граници. Но зад всички тези понятия стои един много по-дълбок механизъм

Тънкости на отслабването след 40

Тънкости на отслабването след 40

40 не е никак лоша възраст в живота на жената – за разлика от по-младите си години, тя вече е по-уверена, спокойна и сигурна в уменията и качествата си

Не допускай пролетната умора, действай сега

Не допускай пролетната умора, действай сега

Пролетната умора звучи като шега от градския фолклор, но усещането е истинско: тежки клепачи по обяд, „памук" в главата, мързел, който не минава нито с кафе, нито с воля

Правилното дишане подобрява живота

Правилното дишане подобрява живота

В забързания свят, в който живеем, стресът и напрежението често ни държат в постоянна готовност, а ежедневието сякаш „задушава" тялото и ума ни. Но има един лесен и достъпен инструмент

След ситуацията на БАФТА, какво точно е Синдром на Турет

След ситуацията на БАФТА, какво точно е Синдром на Турет

Както вече е известно, на тазгодишната церемония на БАФТА в Лондон се чуха расистки изказвания, които стъписаха част от присъстващите. Джон Дейвидсън, който ги изкрещя

X