За живота

Сигурно всички владеем изкуството на отлагането.  Често това поведение се представя като слабост или липса на дисциплина, но реалността е по-сложна. Това не е еднотипно явление и не винаги има една и

Менопаузата не е „краят на метаболизма", а смяна на правилата. По-ниският естроген влияе на апетита, съня, терморегулацията и разпределението на мазнините (по-често към корема)

От разбирането на клетъчните промени до насърчаването на солидни мрежи за подкрепа, разбирането на промените, които старостта носи, може да послужи като ръководство към по-достоен и съзнателен живот

На повечето от нас още от малки са ни казвали, че е лошо да мислиш само за себе си. Родителите го от гледна точка на морала, религията и семейните обичаи

Децата имат крехки мозъци. Ако 8-годишният Гошко удари главата си в стената, той ще получи по-големи наранявания, отколкото 35-годишният му баща при същите условия. Всички сме наясно с това

Няма значение в кое населено място живеете или къде сте родени – в столицата, в малък град или в село с три улици и една легенда. Провинциализмът няма пощенски код

Никой не идва на този свят, за да оправдае чуждите очаквания, а да бъде щастлив. За да започнете още днес да работите върху добруването си, вижте дали не правите следните седем неща