За живота

Знаете ли, че перфекционизмът може да ни попречи да постигнем целите си? Дори може да бъде спица в колелото за всяка наша мечта. Ако не вярвате, помислете си колко пъти сте спирали да правите нещо

Питали ли сте се някога защо мъжете намират за привлекателни жените, които носят високи токчета? Може би е заради тази женственост, която идва от високите обувки

Поддържането на здрава връзка със себе си е от съществено значение за нашето благополучие. Самоуважението, грижата и състраданието към себе си са от съществено значение за нашето психическо здраве

Детето е малък, уязвим човек. То почти във всичко зависи от родителите и тяхното внимание. Представете си, че майката или бащата унижават наследника си, проявяват несправедливост към него

Какви са разликите между самосъчувствие и самосъжаление? И двете поведения са насочени към нас самите, а общото им ядро е страданието. Те може да изглеждат подобни, но това не е така

Един бърз поглед към съобщенията на половинката ви може да бъде наистина съблазнителен, особено ако знаете, че едва ли никога ще разбере за това малко злодеяние от ваша страна

Хората със синдром на страдалци използват себеотричането и мъките като начин да дадат смисъл на собствения си живот. Те са готови да поемат ангажимент за живота на околните