Напишете дума/думи за търсене

За душата

Как несъзнателно избираме едни и същи грешни сценарии в живота си

Как несъзнателно избираме едни и същи грешни сценарии в живота си

Понякога животът ни изглежда като лош сериал с безкрайни повторения. Сменят се хората, местата, обстоятелствата, но сюжетът остава подозрително сходен. Отново неподходящ партньор

Ако сте самотни, пейте вкъщи и помогнете на някого

Ако сте самотни, пейте вкъщи и помогнете на някого

Самотата е чувство, което всеки от нас добре познава. Понякога тя се появява внезапно, друг път ни съпътства дълго време. Важно е да помним: усещането за самота е нормално и може да се управлява

За какво помага тъжната музика

За какво помага тъжната музика

Слушането на тъжни песни е най-добрият начин да преборите любовната мъка, твърдят психолозите. Хората, които изпитват проблеми в отношенията, са по-склонни да предпочитат „тъжната музика“

Думите, които да преосмислим

Думите, които да преосмислим

Езикът, който използваме всеки ден, не е просто средство за общуване. Той оформя начина, по който възприемаме себе си, тялото си и света около нас. Мислите ни често се раждат спонтанно

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

80% от автоимунните заболявания засягат жени, които не могат да казват "не"

Всяка жена познава онази вътрешна умора, която идва не от работа, а от отказа да се отстояваш себе си. Вечното съобразяване, поетите чужди задачи и нужди, малките компромиси, които уж не струват нищо

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалните страхове, които ни сковават

Ирационалният страх рядко влиза шумно в живота ни. Той не се представя, не обявява намеренията си и не звучи нелепо, когато се появи. Напротив – често идва маскиран като „предпазливост"

Как да разберем дали сме емпати

Как да разберем дали сме емпати

Чувствате ли се често, че поглъщате енергията и емоциите на хората около вас, но не може да си обясните защо? От време на време усещате ли се претоварени с емоции? Може би сте емпат

X