За душата

Има хора, които привидно нямат никакви проблеми в миналото и детството си и въпреки това се чувстват празни и "недостатъчни". „Никога не съм бил малтретиран. Имах любящи родители

Както всички настроения, лошото е заразно. Ако партньорът ви почти винаги е в лошо настроение, какво може да направите? Когато се свържете емоционално с друг човек, вие приемате хвърлената ръкавица

Има много хора, на които им е по-лесно да кажат „харесвам те“, отколкото „обичам те“. Въпреки че чувствата им към околните може да са дълбоки, им е трудно да ги изразят на глас. Защо е това

Защо искаме да променим другите? До каква степен може да го направим? Какви могат да бъдат последствията от опитите ни за „подобряване” на партньора ни? Думата подобряване предполага процес

Имало едно време... хора, които се кълняли във вечна вярност, разменяли писма с восъчни печати, пазели приятелските си гривни като съкровища. Има и сега – хора, които наричат „приятел" някого

Когнитивният психолог Албърт Елис поставя „нуждата от одобрение“ на върха на своя списък с ирационални вярвания. Много от нас ненужно страдат поради тази нереалистична идея

Забравете какво са ви казали родителите ви. Време е да започнете да говорите с непознати. Връзките, които имаме с непознати хора, са по-мощни, отколкото предполагате