ефект

Безсънието е истински бич на нашето време. Засяга около 1/3 от възрастните. Дефицитът на сън причинява нежелани състояния като намалена когнитивна и двигателна функция и намалена продължителност на

Консумацията на канабис е спорна тема. Има много проучвания за ползите и неблагоприятните ефекти на това растение. Все повече страни легализират този наркотик

Меките умения са важни за лидерите. Докато много дейности могат да се вършат по-добре с машини, емоционалната интелигентност остава единствено човешко умение... поне засега

Има редица храни, които могат да помогнат в борбата с чувството на умора и изтощение. Това се дължи на концентрацията на хранителни вещества вътре в тях

Трябва да сте наясно, че животът ви не е съревнование с другите. Има индивиди, които искат да бъдат по-добри от околните. Чрез своите нагласи, поведение и начин на общуване с останалите това

Папиломите и брадавиците засягат хората от векове. Те са открити на мумии на 3 000 години и дори са споменати в сонетите на Уилям Шекспир. Брадавиците са кръгли подутини по кожата

Знаете ли, че има редица храни, които могат да увеличат сексуалната ви привлекателност? Това е така, защото те благоприятстват синтеза на колаген или производството на определени хормони

Петната са сериозен и често срещани проблеми при по-зрели и чувствителни кожи. Причините за появата им са бременност, натрупване на мъртви клетки, хормонални проблеми, приемане на противозачатъчни

Трипанофобията, или ирационалният страх от игли, е много често срещана фобия, която има и други имена, като например белонефобия. Каквото и име да й дадем, става дума за страх от инжекции

Как да нормализираме кръвното налягане у дома? Паралелно с конвенционалното лечение в диетата могат да се включат хранителни добавки, които имат положителен ефект върху кръвното налягане