йога

Сладурката от „Теория на големия взрив“ показва все по-добра форма. От леко закръглена в предишните сезони, днес тя е изключително спортна. Какви са тайните й?

Димитър Димитров от Харманли открива йога през 1994 г. Тя успокоява нервната му система и потиснатостта му изчезва. Започва да води природосъобразен начин на живот,

Между полети по цял свят с Боинг 737 и перфектни упражнения, включващи стойка на глава, краката на Малин Ридквист рядко докосват земята, пише Daily Mail.

Йога, пилатес, тай-чи, аеробика, всички тези занимания имат една цел – да направят връзка между тялото и душата, да ни накарат да бъдем по-щастливи, по-гъвкави и по на „ти” със себе си.

Терапевтът Нели Конуей, която работи с помощта на ангелите, от години е преподавател по кундалини йога. Нели, какво представлява кундалини йога? Кундалини е творческата енергия на човек.

След като в предишната част ви представихме едни от най-добрите приложения за тичане, нека обърнем внимание и на други интересни „помощници“ във физическата активност.

Счита се, че кундалини йога събужда творческата енергия, която притежава всеки човек и която го кара да твори в своята област. С нейна помощ ние може да се разгърнем по-пълно и да бъдем максимално

Сензационни открития направиха учени от Харвардската медицинска школа. Те за първи път доказаха невероятния ефект от медитацията

Скандинавските жени са светлокоси и светлооки, имат почти прозрачна кожа като на ледените кралици от приказките, но често тя е чувствителна. И какво от това

Актьорът и съпругата му практикуват и преподават йога. Хранят се здравословно, пречистват си масло на парна баня Хладилникът трябва да е празен. Има хора, чиито хладилници са задръстени с години.