масло

Постоянно четем за киноа, чиа, кокосово мляко и масло, брашно от лимец, годжи бери и какви ли не още суперсъставки и храни, но когато се изправим пред тях в магазина

Гостите, които преспиват у вас и остават за закуска, обикновено са близки приятели или роднини. Затова на нея не се гледа като на социален акт, каквито често са обядът или вечерята

Вие сте заети хора, които ценят своето време, но и своето здраве? И нямате амбиции да се превръщате в топшеф, който умее над 1000 завъртени рецепти? Искате да се спасявате с няколко

Сладки пръчици 150 г смлени бадеми 150 г захар 1 белтък за глазурата: 1 белтък лимонов сок захар 1 Разбийте на гъст сняг белтъците със захарта и смесете с бадемите. Добавете ванилията

Днешният диетичен лозунг може да звучи така: "Захар - не, мазнина - да!" Напоследък мазнините са реабилитирани в здравния свят. От години ги обвиняват

Ретинолът всъщност е познат отдавна - но чак сега става ясно до каква степен може да се превърне в съюзник в мисията за подмладяване. Първоначално ретинолът се е използван от експертите в козметиката

Няма по-добро чувство от това да легнете в чисти чаршафи след дълга и уханна баня, но гладенето им е истинска досада. Има, разбира се, и хора, за които прането на чаршафите им е ритуал

Колкото и да се опитваме да се храним здравословно, най-важно е качеството на продуктите, които слагаме на масата. От грамотния избор на храни зависи не само вкуса на ястията, но и здравето

богато на фосфор лесно 8 порции 20 мин За една порция: 107 ккал мазнини 7 г въглехидрати 8 г холестерол 17 мг протеини 2,5 г фибри 1,2 г необходими продукти: 1/2 пакет царевичен грис 50 г масло

Нашето ежедневие се промени драстично заради глобалното избухване на COVID-19. Хората осъзнаха по-добре личната си хигиена, за да предотвратят разпространението на заразния вирус