неща

Знаете, че малките навици, които често пренебрегваме, говорят много за това какъв човек сме, нали? Психолозите твърдят, че начинът, по който държим телефона си, разкрива някои наши особености

Как да се чувствате „тук и сега“? Всяка от техниките за заземяване ще помогне при прекомерни емоции (безпокойство, страх, болезнени спомени). Те също се препоръчват за тези

Социалните медии предоставят еднаква възможност на всички да споделят съдържание. В замяна на това трябва да се справите с този невидим натиск, за да поддържате публикациите си нови и интересни

Истината е, че всички ние имаме някои слабости и недостатъци, с които трябва да се справим. Ако не се работи върху отстраняването им, те стават част от нашата личност

Някои психолози твърдят, че има два вида нещастие или поне те са тези, на които е добре да обърнем внимание.  • Необходимо нещастие: то е оправдано, неизбежно и всъщност придава смисъл на живота

Всички познаваме някого, който винаги е склонен да гледа на нещата от негативна гледна точка. Не е изключено дори да изпитате нарастващо желание да избягате

Ако детето не е щастливо, ще му бъде трудно да стане здрав и пълноценен възрастен. Ето защо е изключително важно да бъдете внимателни към признаците, че нещо не е наред и да вземете съответните мерки

„Не издържам повече!” Колко пъти сте се улавяли да казвате тези думи? Имате добри и лоши дни. Понякога, без никаква видима причина, се чувствате неспособни да станете от леглото и да посрещнете

Човешкото щастие се крие в неща, които са прости и достъпни за всички. В този объркан, хаотичен свят щастието понякога изглежда като непостижима цел. И все пак

По презумпция бабите и дядовците са добри хора, които обичат внуците си дори повече от родителите им и заради това често ги глезят. Не всички прародители обаче са такива приказни герои - понякога