Напишете дума/думи за търсене

тренировка

;
Особености на спорта в студено време

Особености на спорта в студено време

Навън вече стегна зима, стъмва се рано и всичко във вас ви казва, че имате желание единствено да се излежавате някъде на топло и да ядете повече. Това може и да е нормалния биологичен ритъм за някои

Пилоксинг – новата мания за красиво тяло

Пилоксинг – новата мания за красиво тяло

В днешно време, когато тялото е издигнато в култ, се появяват все нови и нови видове спортове. След като ви запознахме с новата мания Insanity, сега е ред на пилоксингът.

Спорт преди хранене за тънка талия

Спорт преди хранене за тънка талия

Когато сме на диета, често ни обземат пристъпи на глад, и понякога не можем да им устоим. Канадски учени обаче съветват не да гладуваме, а просто да спортуваме преди хранене.

Как да изгорим мазнините без фитнес

Как да изгорим мазнините без фитнес

Имате нужда да свалите излишните килограми, а фитнесът ви се струва скучно занимание? Тогава може да изберете някой от изброените спортовете, които гарантирано топят мазнини.

Тичай със смартфона си - приложения за спортуване

Тичай със смартфона си - приложения за спортуване

Понякога тичането е самотно занимание, особено ако си нямате компания. Но забравете просто да слушате произволна музика, използвайте специално приложение, което ще ви насърчава по пътя.

X