Теодора Шопова

Плачете на воля, за да не се разболявате, апелират психотерапевти. Ако ви е много тежко, ако в момента имате изпитания, не търсете облекчение при екстрасенси. Не се подвеждайте по ефектни реклами

Много родители използват морализаторски език, когато общуват с децата си. Те го правят, за да напътстват, съветват и насърчават определени ценности в тях

Когато сте силно чувствителен човек, е лесно да бъдете тотално затрупани от тревожността и стреса от случващото се по време на пандемията от COVID-19. Изолирането по време на карантина или

Може да извлечем поуки от слънчогледите и да се опитаме да имитираме техния инстинкт да търсят постоянно слънчева светлина, да набавят хранителни вещества и да растат в красота и сила

Трябва да се научите да си поставяте приоритет и да разбирате, че за добро или лошо вие сте единственият човек, който е незаменим в живота ви; трябва да научите кои хора трябва да избягвате и кои

Съществува практика на самолечение, наречена Часът на тишината. Тя се основава на самосъзнание и помага за решаването на хронични здравословни проблеми

Повечето жени се страхуват да остареят, но остаряването има своите предимства. Не забравяйте, че стереотипите могат да разрушат качеството на живота на човек, но колкото повече остаряваме

Колко пъти сте се спирали да кажете това, което наистина чувствате? Мълчите от страх от реакцията на другите и защото сте в ступор да покажете какво чувствате, но в крайна сметка вие сте този

Управлението на екип е задача, изискваща специална чувствителност, която идва от знания и опит, и е от съществено значение, за да може колективът да работи сплотено

Щастието е нещо, което изсква усилия, затова е важно да избягвате определени вредни нагласи, ако искате да подобрите своето благосъстояние. Избягвайте сравненията Сравняването на себе си с останалия