Напишете дума/думи за търсене

Здравословно хранене

Хранене за повишаване на хемоглобина

Хранене за повишаване на хемоглобина

Малокръвие, анемия, ниско ниво на хемоглобин в кръвта – тази диагноза е все по-често срещана сред жителите на големите градове. Означава недостиг на червени кръвни телца.

С пост се раждат нови стволови клетки

С пост се раждат нови стволови клетки

Преди време Георги Костов тежи с 20 килограма повече, но започва да търси начини за природосъобразен начин на живот и сега е по-слаб, по-здрав и по-младолик от всякога.

Доктор Гайдурков разкрива тайната на пролетното пречистване

Доктор Гайдурков разкрива тайната на пролетното пречистване

Към края на зимата е редно да имаме малко луфт в храненето, за да се разтовари организмът. „Най-добре е да му дадем сурова храна“, препоръчва специалистът по лечебно хранене д-р Георги Гайдурков.

Ползи и вреди от пролетните храни

Ползи и вреди от пролетните храни

Краят на април и началото на май са времето на пресните зелени храни, богати на витамини. Ще ви припомним още веднъж главните ползи на някои от тях, като същевременно обърнем внимание и на рисковете,

Наистина ли колбасите увеличават риска от рак

Наистина ли колбасите увеличават риска от рак

Производители на месо бесни на СЗО, че им удря бизнеса неоснователно Производителите на месо по света се разгневиха на Световната здравна организация, която обяви храните от месо, особено преработено,

8 храни против стрес

8 храни против стрес

Всеки ден сме подложени на нечовешките децибели на стреса, боботещи в нас. Той може да е опасен за менталното, емоционалното и физическото ни здраве.

Ядем сол за двама

Ядем сол за двама

Българинът яде 2 пъти повече сол от необходимото - около 7 г на ден при препоръчвани 3-3,5 грама, пише в. "Телеграф". Според експерти от здравното министерство 70% от хората в България прекаляват със

Пролетно пречистване на организма: 3 програми от най-добрите специалисти

Пролетно пречистване на организма: 3 програми от най-добрите специалисти

Всеки обича похапването, но за да сме здрави е нужно да почистваме нашата къщичка – тялото, за да работи безпроблемно и болестите да странят от нас. Някои сигурно са започнали Великденския пост,