Напишете дума/думи за търсене

Здравословно хранене

Кои са най-здравословните храни по време на пости

Кои са най-здравословните храни по време на пости

Все повече хора избират да спазват Коледните и Великденските пости и в тези периоди поръчките на постни хранителни режими нарастват многократно. По-голяма част от хората решават да постят водени не

Правилата на мъдрото хранене

Правилата на мъдрото хранене

Яденето в днешно време е станало сложно занимание, и то без никаква нужда, смята прочутият автор на книги за здравословно хранене Майкъл Полан. Неговият кратък наръчник “Правилата на храната”

Юрий Ковачев: Зеленчуците дават енергия, но напрягат тялото

Юрий Ковачев: Зеленчуците дават енергия, но напрягат тялото

Уж февруари е месец като всички останали, а всеки втори човек се оплаква от потиснато настроение и липса на желание за каквото и да е. Нормално е, казват психолозите,

Камерън Диас се вталява с флекситарианство

Камерън Диас се вталява с флекситарианство

Вегетарианство и сегиз-тогиз месо – това е тайната на флекситарианската диета. Този хранителен режим комбинира две думи – гъвкавост и вегетарианство,

Юлияна Дончева: Животинската мазнина не е вредна

Юлияна Дончева: Животинската мазнина не е вредна

Преди няколко години красивата телевизионна водеща и бизнес дама Юлияна Дончева отслабна драстично, но без диети и страдания. С промяна в храненето във форма влезли синът й Йоан-Дако,

Меню за дами, които искат да отслабват

Меню за дами, които искат да отслабват

Момичета и зрели дами спортуват и се чудят защо не свалят нито килограм. Подлагат се на диети и не само че не отслабват, но след време, като им писне да се лишават от любимите си храни,

Хранене за повишаване на хемоглобина

Хранене за повишаване на хемоглобина

Малокръвие, анемия, ниско ниво на хемоглобин в кръвта – тази диагноза е все по-често срещана сред жителите на големите градове. Означава недостиг на червени кръвни телца.

X