Напишете дума/думи за търсене

Топ диети

13 правила за отслабване без спорт и диети

13 правила за отслабване без спорт и диети

С помощта на няколко правила може лесно и бързо да отслабнем, без да се ограничаваме, да гладуваме и да изтощаваме организма си. Това става с промяна на хранителните навици.

Лятна редукция на апетита

Лятна редукция на апетита

Лятото е съвсем близо – скоро ще излезе на дневен ред въпросът с „побирането” в банския костюм. Най-лесният начин да влезете в подходяща за плажа форма е като регулирате апетита си.

Английската диета топи килограмите

Английската диета топи килограмите

Чуеш ли думата диета, косите ти настръхват - чака те глад. Какво ще кажете обаче, ако ограниченията са само два дни в седмицата? Това вече е по-поносим вариант.

Няколко решения за тънка талия

Няколко решения за тънка талия

1. Записвайте всяко хранене Водете си хранителен дневник. Защото, бъдете откровени - знаете ли какво точно сте изяли днес? Забравихте ли желираните мечета от бюрото на вашата колежка или кафето по

7 съвета как да пазаруваме, когато сме на диета

7 съвета как да пазаруваме, когато сме на диета

Правите си точен режим, следвате го неотлъчно, но в един момент се оказва, че ходенето до магазина се превръща в истинско изпитание на волята. Диетоложката Аниес Дирик ни дава полезни съвети как да

Тайната на добрата форма на Кейли Куоко

Тайната на добрата форма на Кейли Куоко

Сладурката от „Теория на големия взрив“ показва все по-добра форма. От леко закръглена в предишните сезони, днес тя е изключително спортна. Какви са тайните й?

Как поддържа форма Кейт Мидълтън

Как поддържа форма Кейт Мидълтън

След две раждания херцогинята на Кеймбридж изглежда повече от перфектно. Каква е нейната тайна? Тя е непрекъснато под обсега на фотографите и само няколко месеца след раждането на принцеса Шарлот

Диетата Енджин 2 е добра за сърцето

Диетата Енджин 2 е добра за сърцето

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети по техните полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване,

X

ПОСЛЕДВАЙТЕ НИ ВЪВ FACEBOOK