себе

Да обичаш себе си, е от съществено значение. Не само за поддържане на здравословно самочувствие, но и за наслаждаване на качествени взаимоотношения с други хора

Мъдростта на великия китайски мъдрец Конфуций е фокусирана върху морала, справедливостта и равенството и въпреки той е живял преди векове, тя е непреходна

Срамежливостта и социалната фобия са две психологически състояния, при които има или страх от връзка с другите, или изразяване на това, което човек мисли или чувства

„Всяко място е тук и всеки момент е сега.“ Буда Будизмът е пацифистка философия, в която човешкото щастие е централният елемент. Въпреки това, противно на западните вярвания, будистите не вярват

В последно време така нареченият „закон на огледалото“ стана много важен като инструмент за самопознание и личностно развитие. Може би сте чували за него

Когато срещнем силна жена, може да се почувстваме привлечени от нейната увереност. Изглежда, че тя има всичко - успешна работа, прекрасно семейство, добро здраве и дори време да помогне на нуждаещите

С две думи - не общувайте. Това е най-добрият начин да излезете победител от безсмислен спор и да не губите емоционалната си сила в празен разговор. Но ако нямате друг избор

Чувствата на другите могат емоционално да източват силите ни. Емпатията е нещо, което всички притежаваме, но не всеки я проявява. Някои имат повече съпричастност, а други - по-малко, но това

Колко често в живота си преследваме някакви фантасмагории, мечти, които нямат нищо общо с нас. Този въпрос интересува много хора. Как да разберем дали живеем собствения си живот си или този на някой

Ходенето по срещи трябва да бъде забавно, дори и да е малко изтощително понякога. Но запознанството с нови хора, които евентуално да се превърнат във ваш партньор, става малко по-трудно