Здравословен живот

Избирането на възглавница за сън е много важна задача, защото нейният модел ще се отрази на качеството на вашия сън и цялостното ви здраве. Знаете ли, че понякога за акнето е виновна калъфката

Високо чувствителните хора и емпатите са специални и имат уникален начин на функциониране, защото са изключително сензитивни към енергиите, емоциите и вибрациите на околните и затова им трябва повече

Кашлицата сутрин издава за възпаление на бронхите. Тази билкова формула помага за пълно изчистване на дробовете Сутрешната кашлица често остава неглижирана и възприемана като нещо нормално

Какво е хлорофил всеки от нас знае благодарение на часа по биология. Това съединение осигурява правилния ход на процеса на фотосинтеза, тоест превръщането на слънчевата светлина в енергия

Според проучване над 30% от погрешните диагнози водят до сериозни наранявания или смърт, а причината за някои от тях са нарушения на препоръките от страна на пациентите

Задържането на течности е често срещано състояние. То се проявява при жените с напредване на възрастта и един от симптомите му са подути стъпала и глезени

По време на ваканцията често се проявяват проблеми с редовното изхождане. Новият стереотип, смяната на ежедневната среда, промененият хранителен режим и питейна вода или непредвидени обстоятелства

Грижата за вашето психично здраве е също толкова важна, колкото и поддържането на здраво тяло. Както тренирате във фитнеса, за да изградите мускулите си, има и някои дейности, които може да правите

Болестите на стомаха са склонни да са придружени от силен дискомфорт, а емоционалният гастрит е един от най-лошите. Това състояние се дължи на възпаление на лигавицата

Съвсем погрешно е мнението, че витамини трябва да се приемат само през зимата. Грижата за себе си, за да можете да се наслаждавате на красивото време, е важна

Всичко е в баланса! Навсякъде, във всичко – в природата, в отношенията, дори и процесите и системите в нашето тяло трябва да са балансирани. Има една лесна и приятна система от приложения на

Вагиналната отпуснатост е често срещано състояние при жени, които са претърпели промени в тялото си поради различни причини. Едно от последствията от загубата на тонус и еластичност на тази област е

Кога за последно се насладихте на възстановяващ, дълбок, непрекъснат сън? Поне 7-8 часа без събуждане или без безкрайно въртене в леглото? Ако сте от хората, които отговарят „Не си спомням“

Вашият зъболекар може да забележи всички видове медицински състояния извън кариесите и натрупването на плака. Това е така, защото е обучен да вижда много повече от това, което има в устата ви

„Събуждайте се рано всеки ден, така че докато другите все още сънуват, може да сбъднете мечтите си.” -Хал Елрод- Всички знаем поговорката за раното пиле, което рано пее, нали така

Безсънието е гост, който никога не е добре дошъл. То може да бъде причинено от различни фактори, включително ежедневието ви. Само ако сте много заети, не управлявате добре работата и стреса си и

Пародонталната болест е проблем, който засяга около 70% от населението на света. Хората, които са успели да избегнат това заболяване, могат спокойно да бъдат наречени късметлии

Тревожността като състояние на духа се материализира в тялото. То, опитвайки се да ни защити, поглъща безпокойството в себе си и го натрупва. Тъй като е един от вариантите на прояви на страх