Аз, жената

„Не издържам повече!” Колко пъти сте се улавяли да казвате тези думи? Имате добри и лоши дни. Понякога, без никаква видима причина, се чувствате неспособни да станете от леглото и да посрещнете

Няма значение в кое населено място живеете или къде сте родени - в столицата или извън нея. Провинциалистът се определя не от координатите на населеното място, а от съвсем други показатели

Животът ви може да се превърне в ад, ако родителите ви постоянно казват, че не сте достатъчно добри. Това силно ви засяга като възрастни индивиди, оставяйки ви без самочувствие

С бързо нарастващото разпространение на стреса в по-голямата част от живота ни, много хора намират за по-трудно от всякога да спрат и да помиришат розите

В Древна Гърция учителите и философите са се занимавали с формирането на характера на своите ученици. Те не само придобивали знания за наука или религия, но и за това как да станат добри граждани

Ефектът на спящия (The Sleeper Effest) е термин, отнасящ се до влиянието на една информация, която първоначално сте отхвърлили като невярна, има върху вас

Чувствате ли се неудовлетворени по някакъв начин? Чувствате ли, че където и да отидете, носите определени тежести, които ви пречат да бъдете щастливи? Неразрешените емоционални тегоби могат да ви

Жените имат по-добър слух от мъжете. Те са биологично по-чувствителни към шум, така че да могат да чуят потомството си дори когато спят. Жените също така имат по-добро обоняние от мъжете

Днес концепцията за емоционална интелигентност е на мода както в бизнеса, така и в областта на личностното развитие. Не е необходима магистърска степен или да сте прекарали време в Тибет

Тази техника от четири стъпки, разработена от Джефри Шварц, показва как хората с натрапчиви мисли могат да се освободят от тях. Натрапчивите мисли изглежда имат собствена воля

„Егото изчезва в пряка връзка с това колко несигурни се чувстваме.“ Рафаел Калбет Всички познаваме хората, които демонстрират мощна увереност и се фукат със себе си

Без съмнение сте попадали на незрели хора в някакъв момент от живота си. Тези хора не се разпознават по детски навици като обличане, игри или гледане на анимационни филми

Способността да се наблюдавате е една от най-важните черти, които може да имате като лидер според повечето изследователи на успеха. Самосъзнанието е способността да наблюдавате собствените си емоции

През целия си живот сме заобиколени от морални и културни норми, които ни затрудняват, когато става въпрос за причините за вина и преодоляването й. По същата причина чувството за вина засяга много

1. Спрете да се изоставяте Лесно е да не вярвате на другите, когато многократно сте нарушавали доверието си към себе си. Казвате ли си, че ще спрете да търсите определен тип партньори

Казвали ли са ви някога, че сте мързеливи? Но ако сте го чували за себе си и се окаже, че всички около вас грешат в тази си преценка? Ами ако всеки бърза да прецени и заключи

По думите на Крейг Малкин - преподавател в Медицинското училище на Харвард и автор на Rethinking Narcissism, ехоизмът се дефинира по следния начин: „Колкото по-малко хората се чувстват специални

Това е една от най-трудните интелигентности за развитие. Заради егото. Интраперсоналната интелигентност не е нищо друго освен самосъзнание. Става дума за това да знаеш кой си и как се вписваш в този