Семейно здраве

Симптомите на безсъние се изпитват от 1/3 от населението на света. Много хора прибягват за помощ до лекарства, но бихме искали да ви предложим друг начин за решаване на проблема

Човешката интуиция и чувство за самосъхранение често ни подсказват за приближава опасност, която може да е заплашителна за здравето и живота ни. Въпреки това не всички ситуации могат да бъдат

Ваксините срещу COVID-19 най-накрая са тук. И докато те представляват надежда за толкова много хора, други не са толкова ентусиазирани, защото се опасяват от алергични реакции

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

„Живеем не от това, което ядем, а от това, което храносмиламе”. Мисълта е на Отто Крайтнер и може да се изненадате, но е особено актуална в грипния сезон

Нов анализ на данните от проучванията предполага, че 12-седмична разлика между поставянето на първата и на втората доза от ваксината на "Астра Зенека" може да бъде по-ефективна

Жените плачат около 3,5 пъти на месец, докато мъжете проливат сълзи около 1,9 пъти месечно, въпреки че едва ли ще си признаят, защото обществото често вижда плача като знак за слабост

Постоянно ли жадувате за сладкиши? Денят ви не може да започне, освен ако не сте изяли сладко руло и чаша кафе? Понякога желанието да ядете бонбони или парче торта възниква

Хапчетата за отслабване са притегателна сила за доста хора, които се борят с по-тежкото си тегло. Те често опитват всичко възможно, за да се отърват от някое и друго килце

Хормоналният дисбаланс в тялото може да причини хаос в него. Освен това може да се маскира като други болести в продължение на години, без да бъде открит

Според Световната здравна организация почти 2 милиарда хора по света са с наднормено тегло, без да броим децата. Смята се, че допълнителното тегло е огромна заплаха за здравето и е основната причина

Много фактори играят роля в развитието на диабет тип 2. Емоциите един от тези фактори ли са? Съществува ли емоционален диабет? Диабет тип 2 е състояние

Екземата е възпалително състояние на кожата - понякога се проявява като обрив с воднисти секрети или като развитие на люспи и корички. Кожата се зачервява и сърби

Градинският чай е растение, което се използва активно за медицински цели. Отварата от градински чай може да помогне за облекчаване на кашлицата, нормализиране на нивата на кръвната захар

Има хора, които заспиват на секундата, помирисали възглавница, има и такива, които по зяла нощ броят овце. Ако не сте от втори тип и не сте любители на сънотворните, предлагаме ви 9 странни трика

Този минерал е изключително важен за имунната ни система, за красотата на кожата и косата и за правилното функциониране на репродуктивната система. Всяка клетка в човешкото тяло има потребност от

Хората с вегетативно-съдова дистония често се оплакват от сърдечни проблеми. Някои страдат от аритмия или тахикардия, други страдат от болки в гърдите, слабост и страх от смърт

Има две често срещани причини за болка в стомашно-чревния тракт. Първо, емоционални проблеми като тревожност и депресия. Второ, редовен прием на лекарства, които дразнят стомаха