влияе

Милиони хора по целия свят ежедневно използват социални мрежи, най-популярните сред тях са Facebook и Instagram. Средно всеки потребител прекарва около два часа на ден в тези платформи

Според науката мозъкът и постуралната ос са свързани. Това означава, че нещо толкова просто като седенето на стол с изправен гръб може да подобри както настроението, така и концентрацията

Някои хора показват предразположение към щастие още от раждането. Радостните, жизнени и смеещи се деца често израстват като оптимисти, енергични и издръжливи възрастни

Колко пъти сте чували разликата между „естествен секс“ и „неестествен секс“? Тези определения са възникнали поради предразсъдъци, които ни преследват от години

Средно човек консумира 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният свят не може да живее без тази вълшебна напитка. Не случайно кафето се превърна в култура

Приблизително 2,4 милиарда души по света страдат от кариес. Може да правим ежедневни грешки по отношение на правилната грижа за зъбите, без дори да подозираме за това. 1

Когато пием подсладени газирани напитки, кръвната захар се повишава, тялото се пренасища с въглехидрати, захарта се превръща в телесни мазнини. Постоянната консумация на газирано причинява мастни

Повечето храни, които ядем и пием, съдържат сол. Въпреки че специалистите препоръчват да се консумират по-малко от 2300 милиграма натрий всеки ден, трудно е да се внимава за тези нива

Ани Стойчева е сертифициран Health Coach към Института за интегративна нутриционистика в САЩ и автор на блога Statera Lifе. Тя разяснява кои пробиотици са психобиотици и как могат да влияят

Ендокринната система влияе върху здравето, физическата привлекателност, теглото и формата и дори психо-емоционалното състояние на човек. А какъв ефект имат различните хормони върху кожата