внимателно

Тази красива история е за Цукахара Бокуден, самурай от Япония от XVI век. Той практикувал бойни изкуства, бил известен с таланта си, но популярността си дължал на своята мъдрост

Идва Коледа, а вие искате да приготвите нещо вкусно, за да зарадвате децата или любимия. Често този процес е съпроводен с месене на тесто, висене до фурната

Сигурно ви е омръзнало да ядете яйца – бъркани, на очи, по панагюрски, като омлет. Само през тази година сте извъртели по няколко пъти всички възможни рецепти за яйца, нали? Е, не всички

Не е нужно да купувате скъпа козметика, за да поддържате кожата си здрава, за да изглежда млада, свежа и сияйна. Може да направите своя козметика за лице от естествени и здравословни съставки

Упражнението за заключване на гърлото помага за масажа на щитовидната жлеза. Въздействието му върху тялото има на две нива: физическо, психическо. В резултат на това нервната система и мозъкът се

Будститите имат свои правила и принципи, по които се ръководят. Те твърдят, че ако практикуваме тези 6 техни максими редовно, ще променим живота си. Консумирайте с мярка Бъдете наясно какво слагате в

Ако не можете да си представите вечерята без ароматен, вкусен хляб с вкусна коричка и мечтаете едновременно да отслабнете, имаме подходящи идеи. Представяме ви 3 рецепти за печене на диетичен хляб

В една далечна страна живял много богат човек. Той бил отдаден на търсенето на истинската красота. Къщата му била изящно декорирана, построена според неговите подробни инструкции

Почти половината от възрастното население на планетата страда от главоболие поне веднъж годишно. Има много видове главоболия като мигрена, клъстерни главоболия и такива, които възникват от стрес

Лимонов чийзкейк в чаша лесно 4 порции въглехидрати 7 г 280 г крем сирене 1/2 ч.ч. заквасена сметана 2 яйца с.л. еритритол 1/2 ч.л. ванилов екстракт сокът и кората на 1/2 лимон сокът и кората на 1/2