идеи

Защо да чакаме Коледа, за да си подарим малко уют? На себе си или на близък човек. Хладните дни са тук, оставаме си по-често у дома и е време да си създадем хюга атмосфера. Ето няколко идеи за целта

Не е изненадващо, че изключително интелигентните хора мислят, действат и решават проблеми съвсем различно от средностатистическия индивид. Може би обаче ще останете изненадани да научите за начините

богато на селен лесно 4 порции 20 мин За една порция: 119 ккал мазнини 5 г холестерол 10 мг въглехидрати 12 г протеини 5 г фибри 0,8 г необходими продукти: 4 филии хляб 100 г гъби 1 ч.л

богато на витамин А лесно 30 порции 30 мин+охлаждане За една порция: 175 ккал мазнини 13 г въглехидрати 12 г холестерол 4,3 мг протеини 1,8 г фибри 0

Това означава, че както при повечето стайни цветя не ви трябва мъжко и женско растение. Има два начина за вегетативно размножаване и то зависи от вида на орхидеята

Многократно сме писали за необятната полза от ферментиралите храни, а днес ще ви запознаем с една от най-вкусните от тях - ферментиралата чеснова паста

Често сме толкова заети в работата си, че забравяме да се храним пълноценно (или изобщо пропускаме обяда). А това може да доведе до проблеми със здравето и теглото

Сигурно ви е омръзнало да ядете яйца – бъркани, на очи, по панагюрски, като омлет. Само през тази година сте извъртели по няколко пъти всички възможни рецепти за яйца, нали? Е, не всички

Много хора си мислят, че знаят всичко за това как да постигнат успех в кариерата: склони глава, не вири нос, непременно избягвай лични, емоционални или неудобни теми

богато на витамин С лесно 10 порции 50 мин+охлаждане За една порция: 326 ккал мазнини 24 г холестерол 34 мг въглехидрати 23 г протеини 3,5 г фибри 1,1 г необходими продукти: 1 лист бутер тесто 200 г